適合學(xué)校的籃球比賽方案

學(xué)校里的生活一直都在緊張著進(jìn)行，偶爾開展一場籃球比賽的活動(dòng)，能夠緩解師生們的學(xué)習(xí)和工作壓力。下面是小編為大家整理的適合學(xué)校的籃球比賽方案，希望對您有所幫助。歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

適合學(xué)校的籃球比賽方案1

一、活動(dòng)名稱：__中學(xué)高一籃球微比賽

二、活動(dòng)目的及意義

為了營造一個(gè)積極、健康、熱烈、活潑、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，緩和同學(xué)們的學(xué)習(xí)氣氛，增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)為他們打造一個(gè)互相交流、互相學(xué)習(xí)的平臺(tái)，樹立高中生內(nèi)練素質(zhì)，外練形象的歲月，展示高中生運(yùn)動(dòng)風(fēng)采，特舉辦此次籃球賽。

三、活動(dòng)宗旨：友誼第一、比賽第二。

四、主辦部門：__中學(xué)校學(xué)生聯(lián)合會(huì)體育部

五、活動(dòng)時(shí)間：每天下午社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間

六、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校籃球場

七、活動(dòng)參與對象：高一全體學(xué)生

八、參賽要求：

1>比賽分為全場模式(5V5)半場模式(3V3)定點(diǎn)投籃模式(本次比賽采用微比賽)

2>所有模式均按照班級進(jìn)行，以班級為單位。

3>全場模式和半場模式實(shí)行淘汰制，比賽按照抽簽結(jié)果進(jìn)行。

投籃模式實(shí)行積分制，各班級投籃所得總分的平均分為本次比賽的有效成績。

4>每班不限報(bào)名人數(shù)，男女都可參加本次比賽。并在班內(nèi)組成隊(duì)伍，并任命一名隊(duì)長和兩名記錄員。

5>參賽隊(duì)員、啦啦隊(duì)以及班主任老師在指定時(shí)間到達(dá)籃球場。

6>為保證比賽的順利進(jìn)行，各班級參賽隊(duì)員以及班主任老師需在《文明比賽保證書》上簽字。

九、活動(dòng)細(xì)則：

1、各隊(duì)需著統(tǒng)一籃球服或校服，服裝整齊。各隊(duì)還需確定隊(duì)長一名，由隊(duì)長負(fù)責(zé)監(jiān)督隊(duì)員參加比賽。

2、每個(gè)班級組成隊(duì)伍參加本次比賽。若參賽人數(shù)不夠或沒有人報(bào)名的班級視為自動(dòng)棄權(quán)。全場賽具體細(xì)則如下：

(1)第一輪比賽中8支隊(duì)伍根據(jù)抽簽結(jié)果分為4場比賽，比賽結(jié)束后，有4支隊(duì)伍進(jìn)入4強(qiáng)賽。

(2)第二輪比賽中由第一輪中勝出的4支隊(duì)伍進(jìn)行2場比賽，比賽結(jié)束后，勝出的兩支隊(duì)伍將進(jìn)入冠亞爭奪賽。其余兩支隊(duì)伍進(jìn)入季軍爭奪賽。

(3)第三輪比賽中由第二輪中失敗的兩支隊(duì)伍進(jìn)行季軍賽，比賽結(jié)束后選出年級季軍。

(4)第四輪比賽中由第二輪比賽中獲勝的兩支隊(duì)伍進(jìn)行冠亞爭奪賽。比賽結(jié)束后選出年級冠亞軍。

(5)全明星賽：由年級各班組成兩支隊(duì)伍進(jìn)行一場友誼賽。

(如果兩隊(duì)比賽在比賽結(jié)束時(shí)比分相同，進(jìn)行5分鐘加時(shí)賽。)

半場賽具體細(xì)則如下：

(1)第一輪比賽中6支隊(duì)伍將根據(jù)抽簽結(jié)果分為3場比賽，比賽結(jié)束后，有3支隊(duì)伍進(jìn)入下一輪比賽。

(2)第二輪比賽中，有一支隊(duì)伍將根據(jù)抽簽結(jié)果直接進(jìn)入下一輪比賽，比賽結(jié)束后，有1支隊(duì)伍將成為本次半場賽的季軍。

(3)第三輪比賽中，由第二輪獲勝班級與晉級班級進(jìn)行冠亞爭奪賽，比賽結(jié)束后分出本次半場賽的冠亞軍。

定點(diǎn)投籃具體細(xì)則如下：

(1)比賽中每個(gè)同學(xué)將有6次投籃機(jī)會(huì)(3分球2分球各三次機(jī)會(huì))

(2)比賽中以班級進(jìn)行積分，投得3分球得3分、2分球得2分、比賽結(jié)束后各班總積分除以參加人數(shù)所得平均分為比賽有效成績。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

(1)時(shí)間：全場比賽采用12分鐘的比賽模式，半場比賽采用10分鐘比賽模式，上半場和下半場各12(10)分鐘，半場的休息時(shí)間為3分鐘。

(2)計(jì)時(shí)：罰球、換人、場外暫停停表。(裁判要求停表的情況除外)

(3)球權(quán)：本次比賽僅上半場跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

(4)加時(shí)賽：兩場比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)行5分鐘加時(shí)賽。

(5)暫停：每隊(duì)總共可以請求兩次暫停，每一延長賽可以請求一次暫停。暫停申請人為隊(duì)長。

(6)換人：當(dāng)球呈死球狀態(tài)時(shí)，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀(jì)錄臺(tái)，到下一個(gè)死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進(jìn)行換人。半場最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊(duì)請求球員替補(bǔ)，得分隊(duì)不得請求球員替補(bǔ)。

(7)棄權(quán)：比賽開始時(shí)，一方隊(duì)員不足五人時(shí)，球賽不得開始。在比賽時(shí)間五分鐘后，依然不足五人時(shí)，則由裁判判令該隊(duì)棄權(quán)，由對方球隊(duì)獲勝;一方球隊(duì)因各種原因提出棄權(quán)時(shí)，則判定對方球隊(duì)獲勝。

十、比賽賽程及人員安排：

具體賽程見當(dāng)日賽程附表。

比賽的延期：因天氣等特殊原因?qū)е卤荣惒荒苓M(jìn)行時(shí)，需要提前通知參賽球隊(duì)及記錄人員;每場設(shè)2裁判員、2名記錄員、2名記分員(記錄員和記分員由參賽雙方各派一名)

十一、比賽結(jié)束后將評選出年級文明精神班級

注：本次比賽最終解釋權(quán)歸校學(xué)生聯(lián)合會(huì)體育部所有。

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一.比賽日期與地點(diǎn)

時(shí)間：20__年5月27日黨團(tuán)活動(dòng)課正式開始(根據(jù)天氣情況;如有調(diào)整另行通知)。

地點(diǎn)：學(xué)校籃球場。

二.活動(dòng)方式

1.各班組成參賽隊(duì)，各組選派5名同學(xué)參賽，2名(含2名以上)同學(xué)替補(bǔ)和一名隊(duì)長。

2.各班沒有參賽的同學(xué)由班主任組織成拉拉隊(duì)。

三.比賽方法

比賽一共分為a、b、c三個(gè)組;a組為男子組;b組為女子組;c組為男、女混合組(男同學(xué)3名，女同學(xué)2名參賽);

四.比賽規(guī)則

1.比賽規(guī)則將基本參照國際籃聯(lián)籃球規(guī)則并根據(jù)實(shí)際情況做出一定改動(dòng)。

2.比賽采用上下半場制，每半場的比賽時(shí)間為二十分鐘，中場休息五分鐘.

五.活動(dòng)組織

1.組織部門：黔東南州德才科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校政教科、校團(tuán)委、學(xué)生會(huì)。

2.比賽裁判：楊老師及學(xué)生若干。

3.比賽計(jì)分、計(jì)時(shí)：校團(tuán)委。

4.比賽場紀(jì)律維持：學(xué)生會(huì)紀(jì)檢部、體育部。

5.衛(wèi)生責(zé)任：各班拉拉隊(duì)打掃所站位置，學(xué)生會(huì)衛(wèi)生部進(jìn)行監(jiān)督和協(xié)助。

6.后勤保障：學(xué)生會(huì)生活部、文藝部及各班后勤保障人員。

六.比賽注意事項(xiàng)

1.本次比賽是以團(tuán)結(jié)進(jìn)取、友誼第一為目的;一切都得尊重裁判判罰、遵守規(guī)則，文明比賽，不得請外援(參賽運(yùn)動(dòng)員必須為本班在校學(xué)生，各隊(duì)員請備好球服)。

2.各隊(duì)必須準(zhǔn)時(shí)到達(dá)指定比賽場地，有事者必須提前向舉辦部門領(lǐng)導(dǎo)說明，如無故遲到5分鐘，當(dāng)棄權(quán)處理，并判給對方勝。

3.每場比賽學(xué)生會(huì)派出協(xié)助人員，主要任務(wù)是協(xié)助比賽正常進(jìn)行。

4.各班注意學(xué)生安全，實(shí)行班主任負(fù)責(zé)制，學(xué)生管理處干事協(xié)助管理。

七.獎(jiǎng)勵(lì)

(一)獎(jiǎng)勵(lì)項(xiàng)目

1.第一名

2.精神文明獎(jiǎng)一個(gè)

3.有價(jià)值球員(男、女mvp)

(二)獎(jiǎng)勵(lì)內(nèi)容

1.第一名，加班級操行分50分/組，獎(jiǎng)狀一張，紀(jì)念照片每人一張;

2.精神文明獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一組，加班集操行分30分，獎(jiǎng)狀一張;

3.有價(jià)值球員(男、女mvp)獎(jiǎng)勵(lì)精美紀(jì)念品、榮譽(yù)證書。

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一、活動(dòng)目的

為了豐富我系同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)班級凝聚力，展示我系同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛校園和熱愛體育、努力成才的熱情;展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強(qiáng)同學(xué)們春季戶外鍛煉的意識(shí)，增進(jìn)數(shù)理系各班之間的交流;系學(xué)生會(huì)體育部特策劃舉辦我系數(shù)理杯籃球賽

二、活動(dòng)對象

數(shù)理系__、__級學(xué)生

三、比賽流程

1、比賽分兩個(gè)階段第一階段是AB兩個(gè)小組進(jìn)行循環(huán)賽，第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭奪

2、參賽方式：每班各出一代表隊(duì)參加比賽，每班各自選拔，男生五名、女生2名。(女生在中場休息時(shí)進(jìn)行罰籃，每人罰五個(gè)球，每球一分。)

3、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：20__年_月__至__日、學(xué)校籃球場

四、活動(dòng)安排

1、由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結(jié)，并以活動(dòng)成果的形式展示

2、裁判：__

3、工作人員：安排記錄、記分等工作，負(fù)責(zé)記錄比賽隊(duì)雙方的姓名隊(duì)號(hào)，并審查資格，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)匯報(bào)處理

4、比賽用品：籃球兩個(gè)、哨子四個(gè)、記分紙

五、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)

本次活動(dòng)設(shè)冠、亞、季軍各一名

六、比賽注意事項(xiàng)

本著友誼第一比賽第二的精神進(jìn)行比賽，運(yùn)動(dòng)員必須無條件服從裁判的判決，若有意見，當(dāng)場比賽間歇由隊(duì)長向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據(jù)體育部意見，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間，希望這場在充滿陽光的春季中舉辦的數(shù)理系籃球賽可以使更多籃球愛好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受籃球的魅力和體育的力量。預(yù)祝這次籃球賽會(huì)是一場充滿感動(dòng)，充滿激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊(duì)會(huì)以的風(fēng)貌向全校展示我系風(fēng)采。

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一、活動(dòng)目的

為了豐富同學(xué)們的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)體育活動(dòng)開展，帶動(dòng)體育活動(dòng)的風(fēng)氣，增強(qiáng)各系部和各班級凝聚力，加強(qiáng)新老生之間的交流，也給同學(xué)們展示自我的舞臺(tái)，__技術(shù)學(xué)院定于在20__年__月23日展開學(xué)院“迎新杯”籃球賽，旨在增強(qiáng)各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情。

二、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)

20__年__月17日開賽，周一至周五每天下午2：00——5：30后山籃球場

三、主辦單位

__學(xué)院學(xué)工處

四、參賽方式

1、以專業(yè)為單位，參賽隊(duì)伍隊(duì)員最少5人，最多10人包括隊(duì)長，不含教練。

2、每個(gè)專業(yè)須報(bào)1名裁判員。

3、在截止日期前，各班直接把名單發(fā)到學(xué)生會(huì)。

五、報(bào)名截止時(shí)間

__月15日中午12點(diǎn)20分

六、比賽方式

1、參賽選手必須為各專業(yè)本專業(yè)學(xué)生(不能外援)。

2、全場比賽采用單循環(huán)比賽方式，勝利者計(jì)分，最后確定勝利。

七、比賽安排

1、各院代表于6月16日中午12：20到9201進(jìn)行抽簽分組。

2、設(shè)2名裁判員、2名記分員(記分員由參賽雙方各派一名)。

3、除以下特殊規(guī)則外，比賽均按照最正式籃球競賽規(guī)則執(zhí)行。

(1)時(shí)間：本次比賽采用男子4_15分鐘的比賽模式，第一和第二節(jié)、第三和第四節(jié)中間的休息時(shí)間為2分鐘，半場的休息時(shí)間為5分鐘。

(2)計(jì)時(shí)：罰球、換人、場外暫停停表，在第四節(jié)最后1分鐘停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情況除外)

(3)球權(quán)：本次比賽僅第一節(jié)跳球。在比賽過程中是采取球權(quán)輪替制。

(4)加時(shí)賽：4節(jié)比賽結(jié)束后若仍未分勝負(fù)，進(jìn)入一次或多次的五分鐘延長賽，接續(xù)第四節(jié)進(jìn)攻的籃框，中間有兩分鐘休息時(shí)間。

(5)暫停：每隊(duì)一、二節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停;三、四節(jié)時(shí)總共可以請求兩次暫停。

(6)犯規(guī)：球員犯規(guī)滿5次必須離場，該隊(duì)換上一名替補(bǔ)球員上場。全隊(duì)每節(jié)滿5次犯規(guī)進(jìn)入加罰狀態(tài)。

八、比賽紀(jì)律

1、比賽中不得有非正規(guī)動(dòng)作出現(xiàn)，比賽遵循友誼第一，比賽第二的原則。

2、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開始前20分鐘簽到。如有一方隊(duì)伍在比賽時(shí)間到后遲到15分鐘將以棄權(quán)論處。

3、裁判必須在比賽開始前30分鐘前簽到。

4、在比賽中嚴(yán)格遵守比賽規(guī)程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。

九、注意事變

1、安全問題：籃球是一項(xiàng)高強(qiáng)度、搞對抗的體育運(yùn)動(dòng)賽事，是以安全第一，活動(dòng)中盡量制止發(fā)生不論什么事故，若發(fā)鬧事故，立刻抬至醫(yī)務(wù)室;

2、友誼第一，角逐第二，角逐中杜絕打架等事故!一朝出現(xiàn)，黌舍將嚴(yán)肅處理;

3、賽程要是因天氣或其他原因兒導(dǎo)致角逐無法按計(jì)劃進(jìn)行，外聯(lián)部會(huì)及時(shí)作出相應(yīng)的方法通知角逐步隊(duì)，如未通知，角逐正常進(jìn)行。

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一、活動(dòng)目的

1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強(qiáng)教職工體質(zhì)。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)工會(huì)的凝聚力、向心力。

二、活動(dòng)要求

每個(gè)工會(huì)小組組選出十人參加活動(dòng)

三、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場

四、活動(dòng)內(nèi)容

奔騰列車、二龍頂珠、千足側(cè)行、接力滾輪胎、身手敏捷

五、參加人員

學(xué)校全體教職工

六、活動(dòng)時(shí)間

__月2日下午

七、活動(dòng)形式

1、全體教職工自行到學(xué)校操場集合。

2、以工會(huì)小組為單位參加趣味活動(dòng)。

八、攝影攝像

后勤服務(wù)：__，__

裁判：__，__

記錄：__

九、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

設(shè)團(tuán)體獎(jiǎng)一等獎(jiǎng)3個(gè)，二等獎(jiǎng)6個(gè)。(如遇得分相同，抽簽決定)每個(gè)項(xiàng)目分別按名次計(jì)分：第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。五個(gè)項(xiàng)目得分總和為該組總分。按得分從多到少?zèng)Q定名獲獎(jiǎng)等第。

十、比賽方法和規(guī)則

1、奔騰列車

(1)每隊(duì)由10名隊(duì)員參賽，10人左腳向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成鏈接。

(2)裁判員口哨一響，由起點(diǎn)向終點(diǎn)跳，行進(jìn)中要求保持鏈接完整，以最后一名隊(duì)員的撞線時(shí)間為準(zhǔn)。完成比賽用時(shí)最短者勝出。

2、二龍頂珠

每隊(duì)10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊(duì)兩名隊(duì)員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發(fā)信號(hào)后，橫向移動(dòng)至終點(diǎn)，并將球交給本隊(duì)第二對隊(duì)員，用同樣的方式移動(dòng)至起點(diǎn)，將球交給本隊(duì)第三對隊(duì)員，同樣用額頭頂托球移動(dòng)至終點(diǎn)。用時(shí)最少的隊(duì)為優(yōu)勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應(yīng)在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個(gè)行進(jìn)過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

3、千足側(cè)行比賽方法

參賽隊(duì)每隊(duì)10人，分2排每排5人，兩排背靠背站立，每排隊(duì)員上臂與相鄰人員互相緊扣，兩排最左端兩人、最右端兩人上臂緊扣，聽令聲側(cè)向從起點(diǎn)開始移動(dòng)30米，最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)時(shí)記時(shí)決定勝負(fù)。

4、接力滾輪胎

每隊(duì)參賽隊(duì)員為10人，比賽開始時(shí)一人先將輪胎向前滾出，繞過五個(gè)障礙物后直線返回出發(fā)點(diǎn)交給同伴繼續(xù)進(jìn)行，假如碰到障礙物時(shí)需將障礙物擺回原地后從失誤地點(diǎn)繼續(xù)進(jìn)行，當(dāng)最后一名隊(duì)員將輪胎滾回出發(fā)點(diǎn)時(shí)比賽結(jié)束。最后以所需時(shí)間最短者為勝，時(shí)間相等名次并列。

5、身手敏捷

跳、踢、扭接力10人分成兩組，5人一路迎面站立。比賽開始，第一人從起點(diǎn)出發(fā)至跳短繩區(qū)跳3個(gè)繩，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至踢毽區(qū)，踢3個(gè)毽子，完成規(guī)定個(gè)數(shù)后，跑至呼啦圈處，扭動(dòng)3次，跑至對面擊對面第一人的手掌，對面第一人按相反順序完成規(guī)定動(dòng)作，以此類推，先完成的組為勝。__工會(huì)1月18日。