職工運動會設計方案
寫方案時要清楚策劃活動的背景情況，包括活動的目的、意義等。優秀的職工運動會設計方案是怎么寫的？小編給大家整理了職工運動會設計方案，希望對大家有所幫助。
職工運動會設計方案篇1
一、活動時間：20__年_月_日上午
二、活動地點：幼兒園操場
三、活動主題：第__屆親子運動會
四、參加人員：幼兒、教師及家長
五、活動目的：
1、動力目標：體驗運動的快樂，競爭的樂趣以及規則意識和協作精神；
2、能力目標：在與父母的游戲中發展幼兒的走、投擲和跑的能力；
3、知識目標：學習走、投準和助跑跨欄等基本動作；
4、親子目標：督促家長關注孩子的體能發展，和孩子一起培養對體育活動的愛好，為孩子的將來建立良好的運動習慣；
六、活動形式：體操表演、親子體能大賽；
七、活動原則：
1、安全第一、在本園操場上舉行，必須保證每一個孩子的安全；
2、家長與孩子齊參與：讓每一位家長和孩子都參與到我們的活動中來，家長不再是單純的觀眾和欣賞者，要積極參與做一個讓孩子自豪、驕傲的爸爸媽媽；
3、公平、博愛原則：活動中體現公平競爭、公平比賽原則，讓孩子樹立良好的競賽風格，體驗成功的快樂，同時給個別成績優秀的孩子準備一份獎品，獎勵孩子和家長們的全心投入。
八、物品準備：
1、主席臺布置；
2、條幅的準備；
3、音響：（入場音樂、幼兒體操音樂、特色班舞蹈音樂、比賽進行中音樂及頒獎音樂）；
4、照相機、錄像機
5、飲水機、領獎處；
6、活躍氣氛的小喇叭、哨子；
7、各班方隊的班級牌和手持物；
8、游戲道具、號碼牌；
9、獎品（冠軍獎狀、小獎品、團體組獎狀）
九、人員安排表：（略）
職工運動會設計方案篇2
一、指導思想
校運動會是我校校園體育文化生活的傳統項目，加強了校園精神文明建設，提升了校園的文化品位。一年一度的運動會是全校的體育盛事，也是廣大師生展示風采、促進交流的舞臺。在此期間，我們青年志愿者更應該發揮自己的能力，唱響協會“奉獻、友愛、互助、進步”服務宗旨，盡自己所能，奉獻自己的力量，讓我們的校運會更順利、更有效、更有意義的進行。
二、活動目的
1、保障運動會的順利開展，促進校園文化建設;
2、發揚志愿者“奉獻友愛互助進步”的志愿服務精神;
3、為志愿者提供鍛煉自己的機會，提升志愿者綜合素質。
三、活動主題
奉獻，成長，樂觀，積極
四、活動時間
五、活動地點
__學院南區
六、活動對象
__學院理工學院全體師生
七、活動準備
(一)前期準備
1、活動部寫好活動，拓展部根據策劃與各兄弟院校聯系相關事宜，活動部準備好活動相關物品(會旗，志愿者帽30頂，帳篷一個，桌子2張，凳子8個)
2、各部門統計各部不參加運動會項目的干事，周三晚上之前將人員信息報到活動部，活動部進行分組(后勤組，檢錄組，機動組，新聞攝影組);
3、宣傳部做好宣傳板和宣傳海報;
4、理事會組織會議，安排志愿服務活動的具體工作;
5、運動會當天，全體參加活動的志愿者提前一小時集合，負責人講解相關事宜和注意事項，活動部將活動物品提前擺放到指定位置;
6、人力資源部準備好工作證，做好活動考勤，編輯部準備好寫新聞稿的稿紙。
(二)活動流程
1、運動會期間的志愿者活動由青年志愿者協會理事會統籌負責，做好人員的調動安排;
2、根據運動會賽事安排，檢錄組組員帶領我們的運動員到相關地點進行檢錄并帶到比賽地點，幫助處理賽前相關事項;
3、后勤組在賽場內根據安排積極服務各賽點運動員，幫忙看管運動員的衣物，留意運動員的賽程并提醒運動員，負責排除現場的意外因素，在比賽過程中保護我們的運動員，確保運動員的賽事順利;
4、機動組在帳篷處聽候調遣，在運動場廣播播報我們的運動員還沒檢錄時，負責幫忙聯系并通知要參加比賽的運動員，避免運動員錯失比賽;
5、新聞攝影組的寫好新聞稿，做好拍攝工作。
(三)后期活動
1、活動結束后志愿者們將帳篷點清理干凈，活動部收好活動相關物品;
2、宣傳部，拓展部和編輯部聯合做好后期宣傳工作;
3、召開會議，進行。
八、注意事項
1、參加活動的各會員必須端正態度，對自己的行為負責，時刻謹記“奉獻友愛，互助進步”的宗旨;
2、所有人員須準時按要求到達指定地點或工作崗位，不得遲到早退;
3、每個志愿者必須站好自己的工作崗位，如有特殊情況必須離崗的一定要提前告訴相關負責人，并自己找好接替崗位的志愿者;
4、各志愿者要時刻注意自己的形象，不要借機在運動場上打鬧，無所事事，或做影響協會形象的事;
5、各志愿者保管好協會的物品(會帽和工作證)，活動結束后及時交回;
6、志愿服務期間如遇特殊緊急情況自己無法處理的須及時告訴相關負責人;
7、活動負責人做好協調工作，避免出現混亂狀況。
職工運動會設計方案篇3
20__年元旦即將到來，為了營造濃郁的節日氣氛，提高廣大教職工節日情趣，豐富廣大教職工業余生活，經學校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味活動。
一、“慶元旦”教工趣味活動組委會
組委會成員：
競賽組組長：
裁判組成員：
器材組成員：
二、趣味項目
1、飛毯逃生
地點：學校操場
時間：待定
裁判：
比賽規則：六人處于危險區，有七張毯子約30_30，參賽隊員必須全部站毯子上，用毯子幫助逃離危險區，到達安全區，用時最短者獲勝。參賽者在行進過程中，人落地比賽終止，不計時間。
2、聯手穿呼啦圈
地點：學校操場
時間：待定
裁判：
比賽規則：
①、每隊8-10人手拉手站成一排，不限男女順序（如果人多也可以一男一女排列）；
②、比賽開始前，由排頭第一人手持呼啦圈；
③、開始后，在保持每名隊員之間不松手的前提下，可采用任何方式（注：必須經過每一名隊員）將呼啦圈穿越整個隊伍，直到另一頭隊員手里后，然后再反向折回到第一名隊員手里后為結束；
④、所有隊伍按時間快慢決出名次。
3、快樂大沖關（男女不限）
地點：學校操場
時間：待定
裁判：蘇田發黃鑫敏陳國柱
比賽規則：籃球場四角ABCD，跳球區E。
①、A角，哨子聲起，計時，1人喝完一瓶水后，用乒乓球拍托乒乓球往B跑，到達B。
②、B角，第2人，原地跳繩50次，扛飲用水桶，到C。
③、C角，第3人，原地完成拼圖，背起一名隊員，到D.
④、D角，被背的隊員，抽出1個卷紙芯，夾蹦球跑到E，計時停，完成比賽。
三、參賽方法及獎項設置：
1、以級組形式參賽。
負責人：各級長
2、每項比賽由小組長（級長）安排隊員比賽。
3、每項比賽取3名，記3分、2分、1分。
4、時間：20__年12月17日。
四、注意事項：
1、運動員根據自己身體情況選擇合適的比賽項目。
2、運動員在比賽時要注意安全，必須穿運動鞋。
職工運動會設計方案篇4
為了加強校園文化建設，豐富同學們的課余文化生活，增強學生身體素質，推進學校體育工作，充分調動我校學生運動參與的積極性，增強班級凝聚力，全面落實每天鍛煉一小時的健身行動計劃，創設我校良好的體育文化氛圍，使廣大師生積極參與體育活動，養成運動的'好習慣，學校舉行了秋季田徑運動會，特制定本實施方案：
一、指導思想
貫徹落實全國學校體育工作會議精神，堅持“健康第一”，以人為本，全面推進素質教育，以陽光體育運動為載體，以體育運動為題材，在全校學生中掀起體育鍛煉熱潮，提高我校學生體質健康，促進學生德、智、體、美，全面發展。
二、主題
青春、頑強、健康、快樂
三、組織領導
我校成立小學生體育運動會籌備領導小組，負責運動會的全面籌備、組織等工作。
組長：柯昌林
組員：宋學虎李貴安陳存強
裁判員：
鄭艷萍負責乒乓拍托球;朱嬌負責二人三足;周明升負責1分鐘拍球;周兆華負責1分鐘傳球;徑賽由陳淼和黃東負責;田賽由華俊霞和陳詩坦負責;集體賽由陳文斌和周遠志負責。
四、實施時間與辦法
1、組別設置
本次體育運動會共設以下組別：
一年級、二年級為A組;三年級、四年級、五年級為B組
2、項目設置
本屆體育運動會共設以下比賽項目：
A組：
趣味游戲賽：乒乓拍托球、二人三足賽、1分鐘拍球、1分鐘傳球集體項目：班級迎面接力賽
B組：
徑賽：100m、200m、400m、800m
田賽：立定跳遠、1分鐘跳繩、乒乓球、跳高
集體項目：拔河比賽、班級迎面接力賽
3、報名：
(1)100米、200米、400米、800米每班限報4人，男女各2人。400米、800米只設立決賽。
(2)乒乓球每班可報4人，男女各2人。
(3)班級迎面接力賽、拔河比賽(拔河比賽除一、二年級外其余各班必須參加)。班級迎面接力賽每班20人男女各10人;拔河比賽每班22人，男女各11人。
(4)其余比賽項目參報人數為3-6人.
(5)各班可利用體育課提前開展預賽確定參賽名單。
(6)各班主任請務必在11月14日前將學生報名表上交。
4、名次錄取及記分方法
(1)各單項組分男女比賽，取前三名。為班級團體計分分別為3、2、1。
(2)集體獎設立：分組別設立獎項，一等獎1名二等獎2名三等獎3名參與獎若干。
(3)優秀運動員需同時獲得二個單項第一方可評比，名額不限。每班每評一個優秀運動員為班級團體計3分，可累積加分。
(4)任何獎項可并列錄取，出現并列第一時則不再取第二以此類推。
5、比賽安排：
時間：
地點：店坪小學
8：00——-8：20各班準備
8：20——-8：30各班入場
8：30——-8：40升旗儀式
8：40——-9：50李主任講話、黃校長宣布運動會開幕、運動員代表宣誓、裁判長宣誓8：50——-9：00運動員熱身
9：10—11：50各項比賽
(1)下列項目依次進行
100米初賽、200米初賽;乒乓拍托球;1分鐘拍球
(2)下列項目同時進行
1分鐘跳繩;立定跳遠;乒乓球;二人三足賽
14：00—16：30各項比賽
(1)下列比賽依次進行
100米決賽、200米決賽、400米、800米
班級迎面接力賽;拔河比賽
(2)宣布比賽結果
職工運動會設計方案篇5
為不斷豐富我旗廣大職工文化生活，體現職工精神風貌，增進單位之間交流，深入落實"額濟納旗全民健康素質提升年"精神實質。經研究決定，由旗總工會與旗教體局聯合舉辦額濟納旗第五屆職工運動會。
本次運動會以團結、文明、創新、拼搏、和諧為主題，以健身運動為宗旨，以廣泛參與、增進團結和友誼為目的，通過規定項目的有序競賽，增強廣大干部職工的健身意識，促進健身運動的深入開展，使之以飽滿的熱情投入到各項工作中去。
一、具體要求
1.各企事業、行政單位要高度重視本次運動會，組織職工積極參加。特別是基層企業職工要積極響應。
2.各項比賽報名必須是在職、在冊職工；
二、比賽時間
20__年x月__日--__日
三、比賽內容
1.拔河
2.乒乓球團體
3.多人跳繩
4.4×100米接力賽
5.30米袋鼠跳接力賽
6.多人綁腿題
7.夾乒乓球接力賽
四、比賽規則
1.乒乓球團體每隊四人，兩男兩女，比賽順序為男單、女單、混雙；
2.4×100米接力賽，分男女兩組；
3.30米袋鼠跳接力賽8人一隊，四男四女，迎面接力；
4.拔河比賽每隊15人，八男七女。
5.多人綁腿賽跑每隊20人，十男十女；
6.多人跳繩不限男女，每隊7人，兩人搖繩，五人跳繩；
7.夾乒乓球接力賽2男2女，10顆球，80米，按時間計算成績。
五、獎勵設置
各項比賽按成績取前三名，并按參賽單位數量設置優秀組織獎、道德風尚獎若干名。
六、報名時間地點
報名時間：x月__日----x月__日，逾期視為自動放棄，不予接收報名信息；
報名地點：__
聯系人：__
聯系方式：__
職工運動會設計方案篇6
一、活動目的
陽春三月，暖意融融，綠上枝頭，生機勃發。喧囂的元宵節剛剛結束，又迎來了一年一度的“國際三八婦女節”。為豐富我教委全體女教職工的業余文化生活，展現女教工的精神風貌，倡導健康向上的生活方式，經教委工會研究，特舉行“我運動、我健康、我快樂”女教工趣味活動，希望各單位工會組織報名，務必使每一位女教職工都積極報名參與。
二、活動時間、人員、地點及項目
活動時間：20__年3月日午點到點
活動人員：西董教委中學、小學、幼兒園的全體女教師
活動地點：小學田徑場
活動項目：比賽設一分鐘單人跳繩、一分鐘單人踢毽子、3000米健步走三項。要求每位教職工限報一項。
三、活動規則
1、單人一分鐘跳繩比賽
活動規則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績，按跳繩總次數多少頒發一、二、三等獎。
活動道具：短繩(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
2、單人一分鐘踢毽子比賽
活動規則：每位參賽女教師的踢毽子時間為1分鐘，踢毽子過程中可以停頓，允許在設定范圍內移動，以一分鐘結束時的總次數為個人的最后成績，按踢毽子總次數多少頒發一、二、三等獎。
活動道具：毽子(自備)、秒表。
比賽裁判：6人(待定)
3、3000米健步走
活動規則：每位參賽女教師必須是走完3000米，否則將被視為犯規，取消參賽資格。參賽教師根據名次頒發一、二、三等獎。
活動道具：秒表。
比賽裁判：6人(待定)
四、活動安排：
三個項目同時進行。
未盡事宜另行通知。
職工運動會設計方案篇7
一.時間：
20_年10月25日全天
二.地點：
學校運動場
三.入場時間：
25日上午7：30
四.場地劃分：
主席臺兩邊：初三年級從西往東(1)班—(11)班
主席臺對面：東面—初二年級從西往東(1)班—(11)班
西面—初一年級從西往東(1)班—(11)班
五.程序：
7：40開幕式;8：30開始比賽(比賽程序見秋運會秩序冊)
六.具體工作安排：
1.班級要安排引導員1名，女生。服裝統一要求：白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班會課找謝明老師集中訓練。
2.班級方陣：24名學生，男女不限。方陣按照橫4縱6排隊，班級自行組織特色入場訓練。可以利用本周早晨、中午午休前的時間。本周一(20日)下午第四節課班會課，班級自行組織入場式排練;本周三(22日)下午兩節課后進行學校入場式排練。
3.初一(1)班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊，周一(20日)下午班會課找體育組韓寶林集中訓練;24名男生參加學校彩旗隊方陣，周一(20日)下午班會課找體育組陸忠凱老師聯系。
4.初一(3)班組織24名女生(鮮花隊)參加學校方陣，不參加班級方陣訓練，周一(20日)下午找體育組李琴老師聯系。
5.初二(3)班安排2名升旗手在運動會前負責升旗，周一(20日)下午找德育處李黎老師聯系。初一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。
6.每個班級都需要準備50字以內簡介，下周三(22日)前交到德育處常樂老師處。
7.廣播操比賽按照年級進行，請抓緊排練。
8.標語等條幅一定注意懸掛時的安全。
七.運動會評獎內容(集體獎項部分)：
班級入場式最佳創意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優勝獎、“精彩瞬間”攝影優勝獎、運動會團體總分優勝獎。
職工運動會設計方案篇8
一、活動目的：
旨在通過本次激動生趣的“迎新杯”籃球賽，更好的讓20__級新生融入到大學體育文化生活中來，同時為了增強12級各班級內部的團結性和凝聚力，特舉辦此次比賽。
二、活動時間：
20__年_月25日——20__年_月29日
三、活動地點：
學生活動中心籃球場
四、活動對象：
能動學院20__級新生
五、策劃主辦方：
能動學院分團委學生會體育部
六、開幕式：
1、時間：20__年_月25日14：00
2、地點：學生活動中心籃球場。
3、流程：
主持人宣布開幕式開始并介紹到場的領導與嘉賓。
請相關領導致開幕詞
裁判員、運動員代表宣誓
風動1101班同學帶來街舞表演
主持人宣布開幕式結束
“迎新杯”籃球賽正式開始
七、比賽說明：
20__級12個班抽簽分為四個小組，每組3個隊，小組賽采取組內循環賽，共計12場比賽，取小組前一名進入淘汰賽，小組賽后ABCD組第一名分別記作E1F1G1H1。勝一場積兩分，負一場積1分，棄權積0分，積分高者進入下一輪，積分相同取總凈勝分高者晉級仍相同者參考相互勝負關系，勝者晉級，如仍有三個班級相同者，取總得分高者晉級。淘汰賽單場定勝負直至決出冠亞季軍，共計4場比賽。
八、競賽規則：
參照最新國際籃聯競賽規則。
九、注意事項：
1、友誼第一，比賽第二。嚴禁任何形式的打架斗毆行為，否則按照學校學院有關規定從嚴處罰。
2、嚴格服從裁判員，有辱罵、毆打裁判員等行為者，一經發現，從嚴處罰。
3、服從安排，按時到達指定地點參加比賽，比賽規定時間十五分鐘之內未到者按棄權處理。
十、經費預算：
水費30元、打印費5元、宣傳費140元、其他25元共計200元。
職工運動會設計方案篇9
一、活動宗旨：
為了推進“城市國際化、產業高端化、環境品質化”三化戰略，加強基層文化建設，增進職工隊伍凝聚力和向心力，強健廣大職工體魄，豐富職工業余文化生活，構建“生活品質之城”，在20__年開發區第__屆職工運動會參與踴躍、號召力強、影響力大，取得廣泛良好社會影響的基礎上，20__年將舉行開發區第__屆職工運動會，組織開展一系列職工群眾喜聞樂見的體育活動與比賽，突出“擴大參與，增強凝聚，提高水平”，實現“參與性、競技性與趣味性的和諧統一”，充分展示我區基層文化和職工文化事業發展成果，激發全區各界對開發區的熱愛之情，以更飽滿的熱情投入促進開發區經濟社會又好又快發展，為“十二五”發展開好局、起好步，打造“宜業之區、宜學之園、宜居之城”的偉大事業中去。
二、活動主辦：
__
三、活動時間：
20__年4月
四、活動主題：
快樂工作健康生活
五、活動形式：
區總工會、街道(總)工會、工會聯合會和基層工會上下互動、各有側重、合力開展各具特色的體育活動。以區級各項賽事的舉行帶動街道工會、工會聯合會和基層工會體育比賽與活動的開展，豐富活動形式，擴大活動覆蓋，激發參與熱情，掀起職工體育年健身運動的熱潮，切實豐富職工業余文化生活、強健職工體魄，增強團隊凝聚力。
六、區級賽事與活動內容：
開幕式暨趣味運動會、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項活動和比賽。
七、參加方法：
1、凡開發區所屬街道、配套機構、機關企事業單位均可組隊參加，非區總工會所屬基層工會參加，須繳納每項1000元參賽費;
2、每大項賽事，各獨立法人單位限報一支隊伍參賽。
八、參加人員：
凡單位正式員工(以辦理招工錄用手續、簽訂勞動合同或勞務派遣合同、繳納養老保險為準，簽合同與辦理養老保險日期必須是該項賽事通知下發前，具體以賽事通知為準)可代表本單位參加各項比賽;勞務派遣工不能同時代表派出公司與派入公司參加比賽。
九、比賽通知與比賽規程：
按照賽事舉行時間，提前另行下發。
十、其他
1、關于開幕式：
為了充分宣傳企業文化，展示職工風采，原則上要求基層工會均須參加;
2、關于閉幕式：
要求參與運動會各項賽事與活動的單位均須參加。
3、關于比賽時間：
各項賽事原則上均利用雙休日時間進行。
4、關于比賽獎勵：
各項賽事均單獨表彰獎勵，以賽事通知和規程為準;區總工會將根據各單位開幕式、閉幕式和比賽報名參加情況、參賽組織水平、職工精神風貌、競技水平綜合評選產生運動會優秀組織單位，進行表彰獎勵。
5、關于運動會宣傳：
各街道(總)工會、工會聯合會和基層工會應及時向區總工會報送自身所開展活動的&39;相關報道，綜合科將做好統計與信息審核發布工作，信息報道將作為參評優秀組織單位的必備條件。
6、關于參賽保險：
各單位均應為參賽職工做好各項賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關于運動員身體狀況：
各單位應確保參加職工身體健康、無不適合參加該項賽事的疾病。
十一、杭州經濟技術開發區第__屆職工運動會最終解釋權歸屬區總工會。
職工運動會設計方案篇10
為了深入貫徹黨的__屆五中全會精神，落實國務院《全民健身計劃綱要》，豐富市直機關文化生活，展示干部職工精神風貌，增強凝聚力，促進和諧機關建設，決定舉辦第七屆重慶市直屬機關“公仆杯”職工運動會。
一、運動會主題
和諧機關團結奮進
四、協辦單位
根據具體比賽項目需要確定。贊助單位可取得整個運動會或者某個具體比賽項目的冠名權。
五、項目設置
1、籃球：男子籃球
2、乒乓球：男子團體、女子團體、男子單打、女子單打、領導干部男子單打和女子單打(市直各部門領導和各區縣(自治縣、市四大班子領導參加)
3、棋牌：中國象棋、橋牌團體賽，三人牌競技賽
4、拔河：拔河團體賽
5、市直機關婦女干部職工健身比賽
六、舉辦時間
市直機關“公仆杯”職工運動會逢五逢十屆舉行集中比賽，其余屆次項目不搞集中比賽。根據總體安排在20__年分項目單獨比賽：
1、5月下旬：運動會開幕式及拔河比賽
2、6月下旬：乒乓球比賽
3、7月中旬：棋牌比賽
4、9月中旬：女工健身比賽
5、10月中旬：籃球比賽及運動會閉幕式
七、舉辦地點
根據比賽需要在市內各體育場、館進行。開幕式及拔河比賽在重慶市勞動人民文化宮舉行。
八、參加單位
凡黨的關系在市直機關工委、工會關系在市直機工會聯合會、團組織關系在市直機關團工委、婦女組織關系在市直機關婦委會的市直機關各單位均可報名參賽。本著自愿的原則組隊，由工會聯合會各聯系片區進行選拔，確定最終名額參加比賽。
職工運動會設計方案篇11
春意盎然的五月，正是運動的大好時機。為提升酒店企業文化，增強員工凝聚力，培養員工團隊合作精神，活躍員工文體生活，酒店決定舉辦20__年春季“無限活力在萬豪”我參與，我快樂員工趣味運動會，此次運動會形式靈活多樣，難度系數低，參與面廣，以構建和諧酒店，活躍文化氛圍，提高員工綜合素質為目的，為員工搭建一個展示才華，鍛煉自我的平臺。
一、時間：20__年__月__日
二、地點：(前一天由保安部負責留出場地并劃線)
三、對象：酒店全體員工
四、比賽項目及相關規則
獎項設置：
1、個人賽：自行車慢騎和單人男、女跳繩各設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、團體賽：齊頭并進、托盤接力、邊跑邊答、無軌電車、集體跳大繩、拔河各設集體獎：一等獎1名，二等獎1名。
組委會成員：
裁判組成員：
籌備人員：
照相、報道：
記分員：
個人賽：
(一)自行車慢騎賽：
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目。11個部門，每個部門選出2人參賽，計____人。
(2)計分規則：自行車酒店提供，在30米距離內騎車，要求兩腳不離踏板，從前輪進線開始計時，到前輪壓線為止，在比賽中有一腳落地即結束比賽。
(二)單人正方向跳繩比賽：
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，11個部門，每個部門選出2人參賽，計22人。
(2)計分規則：小繩酒店提供，1分鐘內，跳繩數量最多者為獲勝，以腳著地一次算一個;
團體賽：分為中餐+后廚隊、前廳+KTV隊、工程+客房隊、后勤隊(包括綜合部、財務部、采購部、營銷部、保安部)，共四個隊，
(三)齊頭并進
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊8人(4男4女)，計32人;
(2)計分規則：男女隊員2人一組，背對背夾著一個氣球，側著身體，通過15米賽程擊掌接力，球落地不記成績，時間最短者為勝;
(四)托盤接力賽
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;
(2)計分規則：左手托托盤，上放3瓶盛滿水的啤酒瓶，右手背后，通過15米的賽程，交接托盤進行接力賽跑，瓶倒無成績，時間用的最少的隊獲勝;
(五)邊答邊跑
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊4人(2男2女)，計16人;
(2)計分規則：哨聲響后，選手跑到中途拾起有題的紙條邊答邊跑向賽程一端，與下一隊員擊掌后返回，往返兩次，時間最短者獲勝，答錯題無成績;
(六)無軌電車
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出8人(4男4女)
(2)計分規則：每4人(2男2女)為一組，排成縱隊，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口號向賽程一端跑去，最后一人過線后，與另一組頭一人擊掌后返回終點，用時最短者為勝;
(七)齊心跳大繩
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，每隊出12名員工參賽(性別不限，算搖繩人員)。
(2)計分規則：以跳過繩的人次為計數標準，每次搖繩只能跳過一個人。如中途搖繩停止，停止時未跳過繩的隊員必須重新跳，直到成功跳過。三分鐘內得分多的隊獲勝。
(八)拔河
(1)項目分配：男、女混合項比賽項目，四個隊，每隊出20名員工參賽(男女各10人)。
①項目分配：四個隊抽簽決定比賽順序，四個隊80人，每次二個隊比賽，勝者進入決賽
②場地選擇：抽簽決定對手和場地。
③計分規則：三局兩勝制，紅繩達到規定位置，一方獲勝。
④違規范圍：出現下列現象為違例，取消成績：
(1)比賽中途更換參賽人員;
(2)請非部門人員參賽;
(3)繩子纏繞住身體;
(4)未聽從裁判指揮。
備注：1、以部門為單位組織拉拉隊，為參賽隊員加油助威;
2、參賽人員自行著裝;
3、所有參賽隊及個人于比賽前一天下午(14：00)到綜合部抽簽。
五、具體活動安排及流程：
本方案經審批后，通過OA和部門經理傳達至每位員工，號召廣大員工踴躍參加。部門于__月____日前將參加運動會的人員名單上報綜合部，報名員工可以部門為單位賽前演練。綜合部于比賽前做好場地規劃，備好比賽器材。
職工運動會設計方案篇12
一活動背景
活動介紹
春暖花開時，萬物生機勃勃，為了豐富大家的課余生活，進一步推動陽光體育活動，也為了增強班級的凝聚力，也給大家一個展示自我的競技平臺，特舉辦此次趣味運動會。
活動宗旨
為了豐富大學生活，活躍校園氣氛，促進班級集體之間的交流，鍛煉同學們的身體，學以致玩，玩以致學，動員各個學院的同學參與其中，展現新一代寧醫學子的精神風采。
二活動主題
張揚青春，歡樂運動
三活動原則
友誼第一，比賽第二公平公正公開
四活動時間、地點
__年4月17日__大學新校區體育場
五主辦方:共青團__大學委員會
承辦方:__大學社團聯合會文體活動部
參賽對象:教師代表隊,__大學全體社團代表隊,校學生會代表隊,學生社團聯合會代表隊(每隊6人)
六活動流程
(1)宣傳
前期宣傳海報兩張，展板一個，橫幅一條，展板介紹活動內容并
鼓勵大家積極報名參與，兩張海報宣傳活動時間和地點，并呼吁大家前去觀看，一起快樂。除橫幅在比賽時展出外，展板和海報都提前在食堂廣場展出。
后期活動結束后，以展板的形式公布比賽結果，以海報形式(貼活動的部分照片)向全校同學展示活動的精彩內容。
(2)報名安排
在展板和海報展出后一個星期，在食堂廣場報名，負責記錄的同學同時向不理解的同學宣傳和解釋，工作人員積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。
(3)具體活動流程
1比賽前一天決定場地的布置以及布置場地的人員調度
2比賽前一周，提前邀請嘉賓(嘉賓是學校領導老師,各個社團以及校學生會)，并且確定有多少能比賽時到場。
3確定比賽團隊
4活動開始
1)主持人致開場致辭
2)主持人介紹到場嘉賓
3)主持人介紹參賽隊伍，裁判和工作人員的組成(介紹時參賽隊伍入場)
4)主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊伍具體活動項目在哪進行
5)主持人宣布最后的比賽結果
6)嘉賓頒獎
7)主持人宣布比賽結束
七比賽活動項目和相關規則
比賽以團體賽形式進行
(1)眩暈大PK
比賽規則每隊4人，比賽開始后，要求每隊隊員依次原地轉6圈，然后跑致指定地點，將所放的球射入6米外的小球門(球門以竹竿代替)，每射入一個球得一分，時間是兩分鐘，進球多者勝出。
(2)快樂袋袋跳
比賽規則男女各3人，第一個人手拿一個氣球，跳進袋子，以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進行接力比賽，最后用時最少的團隊勝利。
(3)齊心協力
各隊6人參賽，各個隊進行不同的項目，前一小隊進行結束，另一隊接上進行另一個項目。
第一個項目6人站成一列，手搭在前面隊員的肩膀上，所有隊員的右腿全綁在一起，全體隊員成跳躍式前進，到終點時，下一小隊開始。
第二個項目6人一次從墊子上翻滾過去，一個接一個，6人滾玩為止。
第三個項目一個接著一個，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點開始，總體用時最少的團隊獲勝。
(4)拍檔
比賽規則各隊選派一男一女參賽，進行4個項目。
1男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地
2.女生夾乒乓球放進男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開始。
3.由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個字母兩個人就要做出字母的造型，經工作人員統一再進行下一個項目。
4.兩人分別站在籃球架兩旁，同時向籃球框投球，直到投進為止。所有項目完成用時最短的隊獲勝。
(5)兩磚渡河
比賽規則20米距離，每個參賽者利用2塊磚沿規定路線走到終點，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環，直到到達終點;若犯規，回起點重來。每人1程，前一名結束，下一個方從起點開始，累積記時少者勝出。
(6)飛碟
6名隊員背對圓心，相互勾肘組成一個圓圈代表“飛碟”，一名隊員居中當“駕駛員”站在起跑線后正對跑進方向做好預備姿勢，任何一名隊員不能越過起跑線。游戲過程中如果跌倒、散架，應從跌倒或散架處重新開始比賽。累積用時少的隊獲勝。
(7)瞎子背瘸子
規則：，一對男的、一對女的、一對男女混合的，男生當“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達到終點，最早到達者，為贏。其中路障設置可擺放椅子，須繞行;汽球，須踩破;鮮花，須拾起，遞給女生。
(8)你的地盤我做主每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個足球或排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張(地盤被掠奪)，紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。
(9)一鳴驚人
每個人做十個仰臥起坐,每次坐起時必須敲響懸掛在前方的鑼。累計計時少的隊獲勝。
(10)智奪天門
兩隊從相對的方向出發，依次穿過障礙物，用頭觸碰前方固定好的塑料布，然后原路返回(若中途碰翻障礙物需降障礙物重新放好)，當接力到最后一個隊員時需穿過塑料布。累積計時短的隊獲勝。
(11)葉中閣
在指定區域，有20cm_20cm的方格若干個，每隊派10人參賽，每隊10人站在小格中，累積所占格子少的隊獲勝。有1分鐘的準備時間。(可以抱起或背起其他隊員)
(12)五人氣球PK
兩隊同時各派由五人組成的戰隊，5人每人的腳上綁兩個氣球。兩隊PK比賽，比賽開始后氣球全部被踩爆的同學，失去繼續比賽的資格。比賽其間限制5分鐘，到時看哪一支隊伍的氣球最多就獲勝。
八獎項設置:
各項項目單項獎：
團體獎：一等獎：一名
九、經費預算：
1、條幅
2、嘉賓紀念品
3、獎品：
4、活動物資：
一等獎：一名洗衣粉3袋二等獎：三名牙膏3盒三等獎：五名卷紙3卷洗潔精6瓶二等獎：兩名洗衣皂6盒三等獎：三名毛巾6條優秀獎：若干名棒棒糖6個
職工運動會設計方案篇13
一、活動時間：
20__年11月27日(星期二)下午3：00
二、活動地點：
學校本部田徑場
三、參加對象：
校工會會員
四、組織機構：
1、主辦單位：校工會
2、協辦單位：校屬各分工會、體育教研室
3、組委會機構：
主任：李建光
副主任：朱劍
成員：成強張加良付愚梅柳敖彩民李海軍劉懷志肖瑾
組委會下設辦公室
主任：朱劍成員：肖瑾
3、工作職責：
(1)制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題;
(2)協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽;
(3)負責運動會的組織、裁判工作;
(3)檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。
4、工作組負責人：
A、裁判組：劉懷志
B、仲裁組：唐豐偉
C、組織組：肖瑾、各分工會主席
D、宣傳組：譚進
E、場地器材組：劉懷志
F、協調組：朱劍
G、后勤保衛服務組：趙閩
五、日程安排：
1、11月27日下午3：00全體工會會員到院本部田徑場集合、簽到，參加開幕式;
2、11月27日下午3:30—6:00，趣味運動比賽;
3、如因天氣等原因需改期，另行通知。
六、組隊、報名要求：
1、以分工會為單位組隊參加比賽;
2、本次趣味運動會只設集體項目，每人限報一個項目(會員人數少于50人的分工會每人可報二個項目)。
七、比賽項目及規則：
1、50米迎面抱球接力
組隊：每隊10人，男隊員6人，女隊員4人;
規則：參賽隊員雙手抱三個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部10人跑完，以先到達目的地為勝利。
2、搭橋過河
組隊：每隊4人，男隊員2人，女隊員2人;
規則：“河”寬30米,各組隊員站到起點處，并為每組發放3塊軟墊。比賽開始后，4個人使用3塊軟墊，從起點出發，腳不能沾“水”，只能踩在墊子上,不管采用什么方式，哪隊的全部隊員最先到達終點，哪一隊獲勝。
3、夾球跳接力
組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人;
規則：每隊隊員用雙腿夾球，夾球隊員在跳動過程中不得落地，如落地必須在原地把球重新夾好方能繼續前進，夾球隊員從起點跳到轉折點，再返回起點，把球交給下一個隊員，下一個隊員把球夾好后方能起動，否則回到原點重新夾好球后才能重新起動。每隊隊員循環夾球跳接力，用時最少的一組獲勝。
4、袋鼠跳接力
組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人;
規則：比賽采用迎面接力的方式進行，比賽距離為15米，每邊5人，從起點開始，第一人先套入袋子在起跑線后準備好，發令后雙手提起袋子向前跳,依次進行，直至人數全部進行完，用時最少者獲勝。
八、取錄名次與獎勵辦法：
1、取錄名次：
每個項目取前三名。
2、獎勵辦法：
每個比賽項目取前三名獎金分別為200元、150元、100元。
九、報名：
1、請各分工會認真組織好報名工作(報名表附后)，并于20__年11月23日(周五)下午4：00之前將報名表的電子文檔發至工會郵箱(QQ915143066)，已報項目不得臨時更改;
2、參賽運動員應身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜運動者，不得報名參加;
3、未盡事宜，另行通知。
職工運動會設計方案篇14
一.時間：
__年10月25日全天
二.地點：
學校運動場
三.入場時間：
25日上午7：30班級全部進場完畢，學生自帶小板凳，全部穿校服，就坐在指定區域。
四.場地劃分：
主席臺兩邊：高三年級從西往東(1)班—(11)班
主席臺對面：東面—高二年級從西往東(1)班—(11)班
西面—高一年級從西往東(1)班—(11)班
五.程序：
7：40開幕式;8：30開始比賽(比賽程序見秋運會秩序冊)
六.具體工作安排：
1.班級要安排引導員1名，女生。服裝統一要求：白毛衣、花短裙。周一(20日)下午班會課找謝明老師集中訓練。
2.班級方陣：24名學生，男女不限。方陣按照橫4縱6排隊，班級自行組織特色入場訓練。可以利用本周早晨、中午午休前的時間。本周一(20日)下午第四節課班會課，班級自行組織入場式排練;本周三(22日)下午兩節課后進行學校入場式排練。
3.高一(1)班不參加班級方陣訓練。組織8名女生參加學校國旗、校旗隊，周一(20日)下午班會課找體育組韓寶林集中訓練;24名男生參加學校彩旗隊方陣，周一(20日)下午班會課找體育組陸忠凱老師聯系。
4.高一(3)班組織24名女生(鮮花隊)參加學校方陣，不參加班級方陣訓練，周一(20日)下午找體育組李琴老師聯系。
5.高二(3)班安排2名升旗手在運動會前負責升旗，周一(20日)下午找德育處李黎老師聯系。高一年級長負責通知本年級3名護旗手提前到達主席臺。
6.每個班級都需要準備50字以內簡介，下周三(22日)前交到德育處常樂老師處。
7.廣播操比賽按照年級進行，請抓緊排練。
8.標語等條幅一定注意懸掛時的安全。
七.運動會評獎內容(集體獎項部分)：
班級入場式最佳創意獎、班級文明觀眾獎、班級廣播操比賽優勝獎、“精彩瞬間”攝影優勝獎、運動會團體總分優勝獎。
職工運動會設計方案篇15
一、設計意圖：
新《綱要》中指出：“家庭是幼兒園重要的合作伙伴，應本著尊重、平等、合作的原則，爭取家長的理解、支持和主動參與，并積極支持、幫助其提高教育能力。”的確，要使幼兒得到全面發展，單靠幼兒園自身的努力是不夠的，還必須調動家長的積極性，正是本著這樣的理念，在我們小班級組老師們的精心策劃下，本次親子運動會閃亮登場。
本次運動會，每班都張貼海報，幼兒與家長自發報名參賽。本次運動會我們還充分地發揮家長力量，組成家長裁判團，為本次活動進行公正地裁決。本次活動我們宏揚“友誼第一，比賽第二，重在參與”的主旋律，真正地為每位孩子創設展現自己才能的機會，從而增強孩子的自信心。
二、活動過程：
1、致歡迎詞
“在這秋風送爽，丹桂飄香的日子里，我們迎來了小班級組“歡樂蹦蹦跳，健康哈哈笑”親子運動會，首先對各位家長的到來表示最熱烈的歡迎，對你們的熱情支持表示最衷心的感謝。
2、大小運動員、裁判團入場。
3、熱身運動。
4、比賽正式開始，由教師宣布第一、第二個游戲規則及參賽名單。
5、中場家長拔河比賽。
6、繼續第三、第四個比賽。
7、共跳“健康歌”結束活動。
三、活動評析：
本次親子運動會營造了寬松、愉悅的活動氛圍，賽場上小朋友們你追我趕，爸爸媽媽們奮力拼搏，吶喊聲與歡笑聲此起彼伏。參加活動的家長都表示，幼兒園的這次運動會搞得非常好，既鍛煉了孩子的體能、培養了競爭意識，又增強了孩子與家長的交流與合作，真正體現了親子的深刻含義：共同參與、相互配合;共同體驗，相互促進。
整個比賽過程組織嚴密，安排合理，特別是能調動家長參與活動的積極性，組成家長裁判團，各位家長裁判認真到位，一絲不茍，再配上家長主持的詼諧幽默，本次運動會獲得了圓滿成功。