培訓(xùn)具體實施方案格式
方案是實現(xiàn)目標(biāo)的具體計劃，明確目標(biāo)后，方案能夠更好地指導(dǎo)執(zhí)行者進(jìn)行工作。好的培訓(xùn)具體實施方案格式應(yīng)該怎么寫？快來看看，小編給大家分享培訓(xùn)具體實施方案格式的寫作技巧和示例，供大家參考！
培訓(xùn)具體實施方案格式篇1
為了使全校教師都能正確使用遠(yuǎn)程教育設(shè)備，更好地發(fā)揮設(shè)備的作用。學(xué)校經(jīng)研究決定，對我校的在職教師進(jìn)行全員培訓(xùn)，培訓(xùn)方案如下：
一、培訓(xùn)對象：
全校在職教師。
二、培訓(xùn)內(nèi)容：
1、遠(yuǎn)程教育設(shè)備的有關(guān)硬件知識（認(rèn)識有關(guān)硬件）。
2、遠(yuǎn)程教育設(shè)備的有關(guān)硬件的使用和維護(hù)。
3、遠(yuǎn)程教育電視節(jié)目的接收、調(diào)試、下載、刻錄等相關(guān)知識。
4、遠(yuǎn)程教育有關(guān)軟件的&39;使用及維護(hù)。
5、遠(yuǎn)程教育設(shè)備使用過程中的操作規(guī)程。
6、熟悉《遠(yuǎn)程教育項目技術(shù)服務(wù)方案》。
三、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：
為了使本次培訓(xùn)能收到實效，特成立培訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組，成員如下：
組長：__
副組長：__、劉__
教師：__、__
四、學(xué)習(xí)要求：
1、參加培訓(xùn)的所有人員必須在規(guī)定的時間內(nèi)認(rèn)真學(xué)習(xí)并掌握相關(guān)知識和技術(shù)。
2、參加培訓(xùn)的所有人員都要做好學(xué)習(xí)筆記。
3、參加培訓(xùn)的所有人員都必須按時完成規(guī)定的作業(yè)，以求鞏固所學(xué)知識和技術(shù)。
五、培訓(xùn)時間：
利用每周星期六下午學(xué)習(xí)。
六、紀(jì)律：
1、無特殊情況者，不得缺席、遲到、早退。
2、因特殊情況缺課者，要抽時間把所缺的功課補(bǔ)上。
3、無特殊情況缺席、遲到、早退或因特殊情況缺課后不補(bǔ)課，除扣相應(yīng)考核分外，并以此作為年終評優(yōu)先的依據(jù)之一。
培訓(xùn)具體實施方案格式篇2
為貫徹落實《東海縣20__年暑期中小學(xué)教師全員培訓(xùn)方案》，完善教師信息技術(shù)能力培訓(xùn)體系，充分發(fā)揮“三通兩平臺”效益，全面提升我縣教師信息技術(shù)應(yīng)用能力，促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展，決定把“信息技術(shù)應(yīng)用能力提升”作為20__年暑期全縣中小學(xué)教師全員培訓(xùn)的主題。為切實抓好培訓(xùn)工作，特制定本方案。
一、培訓(xùn)對象及學(xué)時
(一)培訓(xùn)對象：全校教師。
(二)培訓(xùn)學(xué)時：20學(xué)時。
二、培訓(xùn)目標(biāo)
(一)通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)，更新教師的教育教學(xué)理念，進(jìn)一步加深教師對信息技術(shù)在教育教學(xué)工作中多樣化應(yīng)用價值的.認(rèn)識與理解，真正做到學(xué)以致用。
(二)以掌握和熟練使用培訓(xùn)平臺為中心，積極推動網(wǎng)絡(luò)研修與校本研修整合培訓(xùn)，促進(jìn)信息技術(shù)與教育教學(xué)融合新突破，提升全縣中小學(xué)教師教育信息技術(shù)應(yīng)用能力和水平。
(三)以提升培訓(xùn)質(zhì)量為主線，采取“骨干先行、分層推進(jìn)、全員培訓(xùn)”的方式，突出集中培訓(xùn)與校本培訓(xùn)相結(jié)合，集中研討與自我反思相結(jié)合，切實提高培訓(xùn)效率。
三、培訓(xùn)內(nèi)容及要求
(一)培訓(xùn)內(nèi)容
1.《中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力標(biāo)準(zhǔn)(試行)》。
2.《中小學(xué)教師信息技術(shù)應(yīng)用能力培訓(xùn)課程標(biāo)準(zhǔn)(試行)》。
3.江蘇省中小學(xué)教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)平臺的使用方法及網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)的操作流程(課件及視頻)。
4.結(jié)合“省中小學(xué)教師心理健康知識網(wǎng)絡(luò)競賽”上機(jī)操作。
(二)培訓(xùn)要求
1.組織全體教師學(xué)習(xí)兩個“標(biāo)準(zhǔn)”。
2.有網(wǎng)絡(luò)中心按照課件內(nèi)容進(jìn)行集中培訓(xùn)，組織教師觀看視頻，確保每位教師能夠熟練使用培訓(xùn)平臺。
3.引導(dǎo)教師充分利用網(wǎng)絡(luò)課程平臺(48個學(xué)科)，主動進(jìn)入課程論壇進(jìn)行瀏覽或回復(fù)，積極與專家、優(yōu)秀教師進(jìn)行研討交流，不斷提高信息化應(yīng)用水平和教育教學(xué)水平。
4.組織教師學(xué)習(xí)省《關(guān)于組織開展全省中小學(xué)教師心理健康知識網(wǎng)絡(luò)競賽活動的通知》精神，組織好競賽活動。
5.充分利用校本資源，發(fā)揮已經(jīng)參加省級網(wǎng)絡(luò)課程學(xué)習(xí)教師的示范作用，集體分享培訓(xùn)成果，全面提升教師的教學(xué)水平。
四、培訓(xùn)方式
分層、分批進(jìn)行，采取集中培訓(xùn)和自主學(xué)習(xí)相結(jié)合、網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)和實踐研修相結(jié)合的培訓(xùn)方式。
五、組織實施
學(xué)校根據(jù)縣教師發(fā)展中心安排，按需時進(jìn)度，開展組織培訓(xùn)。
六、考核組織、內(nèi)容、時間
(一)考核組織：根據(jù)教師發(fā)展中心命題，學(xué)校制卷組織考試、閱卷。
(二)考核內(nèi)容：培訓(xùn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。
(三)考核時間：20__年8月25日。
七、培訓(xùn)組織
1.6月29日，成立培訓(xùn)及考核工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
2.6月30日，制定學(xué)校培訓(xùn)計劃，并將培訓(xùn)計劃及管理者培訓(xùn)、骨干教師培訓(xùn)報名表(電子稿)上報縣教師發(fā)展中心綜合研訓(xùn)處。
3.7月1日，根據(jù)培訓(xùn)計劃，組織全體教師參加培訓(xùn)學(xué)習(xí)。
4.8月1日-20日，參加管理者培訓(xùn)和骨干教師培訓(xùn)(培訓(xùn)時間和內(nèi)容另行通知)。
5.8月20日，到縣教師發(fā)展中心研訓(xùn)處拷取考核試卷電子稿。
6.8月25日上午，組織培訓(xùn)考核。地點：物理實驗室。
7.8月25日下午，完成暑期全員培訓(xùn)的考核閱。
8.8月31日-9月2日，將試卷和考核結(jié)果(電子稿)上報縣教師發(fā)展中心綜合研訓(xùn)處。
【培訓(xùn)方案】相關(guān)文章：
培訓(xùn)具體實施方案格式篇3
一、活動時刻
周末兩天
二、參加人員
培訓(xùn)班全體成員
三、活動地點
--谷(--谷風(fēng)景旅游區(qū)位于--縣--鄉(xiāng)境內(nèi)，距離--市城區(qū)--公里。風(fēng)景區(qū)由峽谷、溶洞、奇山異石、飛泉瀑布、幽幽溪水組成，集“奇、險、幽、特”于一體，有大小景點二百余處，是--風(fēng)景區(qū)重要組成部分。)
--公園(具備勇士過河，走鋼絲等場所。)
四、活動宗旨
項目達(dá)成目標(biāo)：
激發(fā)成員的潛能，激勵其熱情和斗志，培養(yǎng)其獲得成功的信心和勇氣。
在成員中構(gòu)成良好的團(tuán)隊氛圍，促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的相互了解和溝通。
幫忙成員構(gòu)成良好的工作理念和習(xí)慣。
項目培訓(xùn)功能：
挑戰(zhàn)參加者智力、體力、心理的綜合素質(zhì)，考驗其壓力之下做出決策和解決問題的潛質(zhì)。
加強(qiáng)參加者團(tuán)體精神、合作意識的建設(shè)和培養(yǎng)，增強(qiáng)彼此間的交流。
強(qiáng)化成員"分析任務(wù)、明確目標(biāo)、研究方法、銳意創(chuàng)新、制定計劃、合理分工"的工作模式。
回歸自然、放松身心、休閑娛樂。
五、培訓(xùn)具體行程
8：00--門口集合
8：20--群眾上車
8：20-9：00到達(dá)目的地
9：00景區(qū)門口集合第一項活動后分組
9：20-11：20順河而上。穿插培訓(xùn)活動
11：20-12：00沿山脊而下，穿插培訓(xùn)活動
12：00-13：00自做中餐(或農(nóng)家樂)
13：00-14：30(勇者探險游戲)
14：30-17：30住宿帳篷晚上安排篝火晚會
六、培訓(xùn)活動安排
為了更好的到達(dá)培訓(xùn)效果，我們將培訓(xùn)分為四個階段：
第一階段：破冰游戲(活躍氣氛，打破僵局，加速團(tuán)隊成員間的了解和溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊的支持和信任)
項目安排：
1.【說】全體人員圍成一圈，每個人都把自己名字前面加上一個修飾詞，但不能重復(fù)。然后第一個人說出：如堅強(qiáng)的---，第二人要之后說：我是堅強(qiáng)的---后面的漂亮的---，第三人說：我是堅強(qiáng)的---漂亮的---后面的簡單的---。第四人之后說：我是堅強(qiáng)的---漂亮的---簡單的---后面的復(fù)雜的---。四個人一個循環(huán)，錯誤的要罰節(jié)目表演等!如此反復(fù)兩次，差不多懲罰了一批人后，活動結(jié)束。(以幽默來調(diào)動氣氛，從而為下方的活動打下簡單愉悅的基礎(chǔ))
2.【人椅】全體人員圍成一圈，每位成員將雙手放在前面一位成員的雙肩上，請每個人讓自己的腳尖頂在前面人的腳后跟上，聽從培訓(xùn)師的指令緩緩的坐在身后成員的大腿上，坐下后，培訓(xùn)師再給予指令喊口號：或分組后每組確定一個自己的隊名，一句自己的口號。看看哪組能夠堅持最長時刻。(是否能即使調(diào)整自己的精神狀態(tài)?是否有依靠思想?團(tuán)隊合作的重要性)
3.【扯龍尾】分成幾個小組，排成一列，手放在前面那人的肩膀上，在最尾的人背上掛上彩帶(需備此道具和別針)。游戲開始后最前面的人要去捉其他組尾的色帶。若捉到別隊的尾巴，則兩組并成一組，一向到全部并成一組為止。最后為優(yōu)勝者。(游戲之中每組都處在守和攻的轉(zhuǎn)變中，如何處理這種變化?過程中手不能松開。務(wù)必要配合默契，和諧行動)
第二階段：個人突破(以個人挑戰(zhàn)為主，建立對團(tuán)隊的信任)
項目安排：
1.【風(fēng)中勁草】全組人員應(yīng)對面兩排，培訓(xùn)師先示范：我叫---，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊準(zhǔn)備好了嗎?回答：準(zhǔn)備好了!叫：我倒了!回答：倒吧。背向隊友雙手繞在胸前，閉上眼睛倒下去。可選取帶點高度的巖石，你在高處的時候心理感覺怎樣?當(dāng)你跨越心理障礙完成挑戰(zhàn)后的感覺如何?你覺得最關(guān)鍵的是在哪里?
2.【穿越雷區(qū)】在平地上畫出相隔4米的平行線。每組要透過間隔，只能碰地面三次。電子雷區(qū)，碰到地面就會發(fā)生爆炸。團(tuán)隊怎樣透過或身體的哪個部位著地都無限制，只要求總著地三次。(當(dāng)遇到困難時我們就應(yīng)以一個什么心態(tài)來應(yīng)對呢?培養(yǎng)冷靜的分析和解決問題的潛質(zhì)，組員要相互信任充分協(xié)調(diào)才能完成任務(wù)。
第三階段：
團(tuán)隊【娛樂竟猜】每組選一個人出來，面隊小組隊員，給每個人一頂帽子上寫著一個名人的名字。其他人不能說。從一號開始猜，務(wù)必要問封閉性問題，如：他是政治家?等。只能是用是或不是回答。猜錯就輪到下一個。誰最先猜出的為優(yōu)勝者。幽默樂觀的訓(xùn)練學(xué)動物園里的動物叫聲：兩坐的人互相發(fā)聲，彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時嘴巴大聲的學(xué)動物叫，至少10秒鐘。在這個簡單的游戲中，你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尷尬?獅子，狗，公雞，豬，牛，羊等等殺人游戲等很多其他培訓(xùn)類小游戲。
七、溫馨提示
1、培訓(xùn)活動在室外進(jìn)行，請著戶外裝、戶外鞋或?qū)捤伞⒎奖慊顒拥姆b。
2、戴眼鏡的成員應(yīng)備有防跌的眼鏡架或準(zhǔn)備小繩加固眼鏡。
3、隊員中有心臟病或高血壓病史的請事先聲明。
4、培訓(xùn)期間請不好離開你所在的小組單獨活動。
培訓(xùn)具體實施方案格式篇4
面對很多機(jī)構(gòu)招生難的情況，為便于機(jī)構(gòu)招生，實現(xiàn)相互配合，家長匯個性化測評系統(tǒng)針對各個機(jī)構(gòu)共同的特點，對招生提出如下建議方案：
一、目的：
擴(kuò)大宣傳，更好地達(dá)成本季度的招生計劃，促進(jìn)新學(xué)期招生。
二、時間：
20__年__月__日
三、秋季招生主題：
金秋九月，放飛夢想
四、宣傳內(nèi)容：
1、20__秋季班招生宣傳
2、秋季班因校制宜的班別宣傳
五、宣傳方式：
針對秋季招生的特性可采取以下宣傳方式：
（一）廣告投放宣傳：
1）目標(biāo)群體人流集中處派單宣傳；
2）住宅小區(qū)和辦公樓電梯廣告；
3）刊物；如20__年推出的雙月刊《星爸星媽》；
4）地鐵或公交站牌廣告；
5）各中學(xué)附近店面招牌、橫幅廣告。
（二）校內(nèi)宣傳活動：（見附表1）
（三）戶外宣傳活動：挑戰(zhàn)幸運大轉(zhuǎn)盤
培訓(xùn)具體實施方案格式篇5
為了提高員工和管理人員的素質(zhì)，提高公司的管理水平，保證公司可持續(xù)性發(fā)展;務(wù)必進(jìn)行有效的培訓(xùn)，做好培訓(xùn)的基礎(chǔ)是要有可行完整實用的培訓(xùn)計劃，現(xiàn)將20__培訓(xùn)工作計劃如下：
一、培訓(xùn)的總體目標(biāo)
1、加強(qiáng)公司高管人員的培訓(xùn)，提升經(jīng)營者的經(jīng)營理念，開闊思路，增強(qiáng)決策潛力、戰(zhàn)略開拓潛力和現(xiàn)代經(jīng)營管理潛力。
2、加強(qiáng)公司中層管理人員的培訓(xùn)，提高管理者的綜合素質(zhì)，完善知識結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)綜合管理潛力、創(chuàng)新潛力和執(zhí)行潛力。
3、加強(qiáng)公司專業(yè)技術(shù)人員的培訓(xùn)，提高技術(shù)理論水平和專業(yè)技能，增強(qiáng)科技研發(fā)、技術(shù)創(chuàng)新、技術(shù)改造潛力。
4、加強(qiáng)公司操作人員的培訓(xùn)，不斷提升操作人員的業(yè)務(wù)水平和操作技能，增強(qiáng)嚴(yán)格履行崗位職責(zé)的潛力。
二、原則與要求
1、堅持按需施教、務(wù)求實效的原則。根據(jù)公司發(fā)展的需要和員工多樣化培訓(xùn)需求，分層次、分類別地開展資料豐富、形式靈活的培訓(xùn)，增強(qiáng)教育培訓(xùn)的針對性和實效性，確保培訓(xùn)質(zhì)量。
2、堅持自主培訓(xùn)為主，外委培訓(xùn)為輔的原則，組織職工利用周末和節(jié)假日集中授課。
3、堅持培訓(xùn)人員、培訓(xùn)資料、培訓(xùn)時間三落實原則。20__年，中層干部和專業(yè)技術(shù)人員業(yè)務(wù)培訓(xùn)累計時間不少于20天;一般職工操作技能培訓(xùn)累計時間不少于30天。
三、培訓(xùn)資料與方式
1.組織各部門集中授課培訓(xùn)，再根據(jù)培訓(xùn)的實際狀況進(jìn)行做卷考核或者現(xiàn)場提問的方式進(jìn)行考核評價。(附培訓(xùn)課程安排表)
2、組織專業(yè)技術(shù)人員到同行業(yè)先進(jìn)企業(yè)學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗，開闊視野并加強(qiáng)對外出培訓(xùn)人員的嚴(yán)格管理，培訓(xùn)后要寫出書面材料報培訓(xùn)中心，必要時對一些新知識在公司內(nèi)進(jìn)行學(xué)習(xí)、推廣。
3、新員工入廠培訓(xùn)。20__年繼續(xù)對新招聘員工進(jìn)行強(qiáng)化公司的企業(yè)文化培訓(xùn)、法律法規(guī)、勞動紀(jì)律、安全生產(chǎn)、團(tuán)隊精神、質(zhì)量意識培訓(xùn)。每項培訓(xùn)年不得低于8個學(xué)時;透過實行師傅帶徒弟，對新員工進(jìn)行專業(yè)技能培訓(xùn)，試用期結(jié)合績效考核評定成績，考核不合格的予以辭退，考核優(yōu)秀者給于必須的表彰獎勵。
4、在崗職工培訓(xùn)。要繼續(xù)對在職人員進(jìn)行企業(yè)文化、法律法規(guī)、勞動紀(jì)律、安全生產(chǎn)、團(tuán)隊精神、公司形象等方面的培訓(xùn)、每項不得低于8個學(xué)時。同時隨著公司的生產(chǎn)產(chǎn)品的增加要及時的進(jìn)行專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)，培訓(xùn)時間不得少于10天。
四、措施及要求
(一)領(lǐng)導(dǎo)要高度重視，各部門要用心參與配合，制定切實有效的培訓(xùn)實施計劃，實行指導(dǎo)性與指令性相結(jié)合的辦法，堅持在開發(fā)員工整體素質(zhì)上，樹立長遠(yuǎn)觀念和大局觀念，用心構(gòu)建“大培訓(xùn)格局”確保培訓(xùn)計劃開班率達(dá)90%以上，全員培訓(xùn)率達(dá)95%以上。
(二)培訓(xùn)的原則和形式。按照“誰管人、誰培訓(xùn)”的分級管理、分級培訓(xùn)原則組織培訓(xùn)。各部門要緊密配合培訓(xùn)中心抓好新員工和在職員工輪訓(xùn)的培訓(xùn)工作。在培訓(xùn)形式上，要結(jié)合企業(yè)實際，因地制宜、因材施教，外培與內(nèi)訓(xùn)相結(jié)合，室內(nèi)培訓(xùn)和現(xiàn)場培訓(xùn)相結(jié)合，選取最佳的方法和形式，組織開展培訓(xùn)。
在企業(yè)改革大發(fā)展的這天，面臨著新時期所給予的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，只有持續(xù)員工教育培訓(xùn)工作的生機(jī)和活力，才能為企業(yè)造就出一支潛力強(qiáng)、技術(shù)精、素質(zhì)高，適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)發(fā)展的員工隊伍，使其更好地發(fā)揮他們的聰明才智，為企業(yè)的發(fā)展和社會的進(jìn)步做出更大的貢獻(xiàn)。
培訓(xùn)具體實施方案格式篇6
一、活動目的
20__年6月6日是第__個全國愛眼日，今年愛眼日活動的'主題為珍愛世界之窗。為普及眼睛知識特制作此宣傳手冊，從生活的點點滴滴中保護(hù)眼睛，時時注意清除眼部垃圾，讓眼睛始終處于明亮的狀態(tài)。
二、活動內(nèi)容
1、制作內(nèi)容
2、設(shè)計版面
3、聯(lián)系印刷
4、校內(nèi)發(fā)放(現(xiàn)場活動發(fā)放或以宿舍為單位)
三、手冊內(nèi)容
1、臨床醫(yī)學(xué)三系簡介
2、愛眼貼士
1、愛眼護(hù)眼
2、簡單眼科檢查
3、眼矯正簡介
1、框架眼鏡
2、隱形眼鏡
3、準(zhǔn)分子激光手術(shù)
為心靈拭塵，讓視野更開闊;與健康同行，讓生命更精彩!
四、活動時間(附表)
五、經(jīng)費預(yù)算
彩色手冊10003元=3000元
黑白手冊10002元=20__元
培訓(xùn)具體實施方案格式篇7
為了使全鎮(zhèn)教師及時領(lǐng)會__版義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)(新課標(biāo))的精神實質(zhì)，有效的實施新課程和課堂教學(xué)改革，根據(jù)市、區(qū)教研室有關(guān)文件要求，經(jīng)研究決定，在暑期進(jìn)行新課程標(biāo)準(zhǔn)和課堂教學(xué)改革兩方面的培訓(xùn)，具體安排如下：
一、培訓(xùn)內(nèi)容：
1、已修定的新課程標(biāo)準(zhǔn)(數(shù)學(xué)、英語、科學(xué)、音樂、美術(shù))。
2、課堂教學(xué)改革(導(dǎo)學(xué)案編寫的基本內(nèi)容與要求、小組學(xué)習(xí)和展示的操作要求)。
二、培訓(xùn)范圍：
全體教師。
三、組織方式：
1、新課程標(biāo)準(zhǔn)培訓(xùn):以聯(lián)校為單位組織全體學(xué)
2、課堂教學(xué)改革培訓(xùn)：以中心校為單位統(tǒng)一組織培訓(xùn)。
四、培訓(xùn)時間：
1、新課程標(biāo)準(zhǔn)： __年8月21-22日( 8月21日培訓(xùn)數(shù)學(xué)學(xué)科，其它學(xué)科等培訓(xùn)光盤到位后，再進(jìn)行相關(guān)培訓(xùn)，培訓(xùn)時間另行安排)。
2、課堂教學(xué)改革：__年8月23-24日。
五、新課標(biāo)培訓(xùn)地點：
河底中心小學(xué)
六、培訓(xùn)要求：
1、各中心校要將課堂教學(xué)改革培訓(xùn)方案于8月22日下午4：00前報送聯(lián)校備案，培訓(xùn)結(jié)束后要撰寫出詳實的培訓(xùn)總結(jié)，報送聯(lián)校。
2、各學(xué)科教師必須按要求、按時(培訓(xùn)時間為上午8:30—11:30;下午2:30—5:30)參加學(xué)科新課標(biāo)培訓(xùn)，并做好學(xué)習(xí)筆記(在稿紙上撰寫)，培訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)習(xí)筆記上交聯(lián)校教研室。
3、河底小學(xué)要提前做好新課標(biāo)培訓(xùn)相關(guān)設(shè)施、設(shè)備的準(zhǔn)備工作，確保培訓(xùn)活動順利進(jìn)行。
4、各單位要特別強(qiáng)調(diào)培訓(xùn)教師注意安全。
培訓(xùn)具體實施方案格式篇8
活動主題：釋放壓力，放松心情，輕松學(xué)習(xí)，快樂生活
培訓(xùn)目標(biāo)：幫助學(xué)生在活動中緩解釋放壓力，使學(xué)生學(xué)會合理的減壓方式，愉悅心境，增進(jìn)集體凝聚力
培訓(xùn)對象：面臨期末考試的各班級學(xué)生培訓(xùn)時間：40-60分鐘
過程：
一、破冰訓(xùn)練（暖身活動）：輕揉按摩操持續(xù)時間：5-10分鐘準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場地，背景音樂（指導(dǎo)師可根據(jù)自己喜好選擇，節(jié)奏感強(qiáng)的音樂即可）步驟：1.先將全班學(xué)生按實際人數(shù)情況排列成若干縱隊，后一排同學(xué)將兩只手臂置于前排同學(xué)的雙肩上2.指導(dǎo)師講解按摩動作（可選擇揉肩膀、捶背、捶腰，也可三者皆選）3.指導(dǎo)師開啟音樂，指導(dǎo)學(xué)生隨音樂節(jié)拍做動作，被按摩同時學(xué)生也要隨音樂節(jié)奏扭動身體4.在音樂進(jìn)行中指導(dǎo)師發(fā)號口令（如：全體向后轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)）變換隊形，也可形成同心圓隊形（兩圓逆行）
二、活動
（一）：抓烏龜（抓住快樂，躲避痛苦）持續(xù)時間：10-15分鐘準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場地、幾個簡短的小故事步驟：1.先將全班學(xué)生按實際人數(shù)情況排列成蛇形隊伍2.指導(dǎo)師講解動作：每位同學(xué)將自己的左手手掌心朝下，與地面呈水平，右手握拳伸出食指朝上，與地面垂直；然后將自己的左手掌置于左側(cè)同學(xué)的右手食指之上，依次放好。3.指導(dǎo)師講解游戲規(guī)則：設(shè)定“反應(yīng)字”；當(dāng)學(xué)生聽到指導(dǎo)師講故事的過程中出現(xiàn)“反應(yīng)字”時，應(yīng)以最快速度抓住左側(cè)同學(xué)的食指，同時將自己的右手食指逃脫出來4.游戲規(guī)則清楚后，可以先演練一次，以熟悉游戲過程；然后進(jìn)行3-4輪游戲（中間可更換反應(yīng)字，也可更換故事，以增加游戲難度）5.獎勵與懲罰：連續(xù)三次被捉住的`同學(xué)要受到懲罰（讓其表演節(jié)目等），連續(xù)三次捉住別人的可獲得小的獎勵
活動（二）：數(shù)字傳遞持續(xù)時間：10-15分鐘準(zhǔn)備：能容納全班學(xué)生的場地、寫有數(shù)字的白紙、空白白紙、筆步驟：1.將學(xué)生分成若干組，每組人員5名-8名左右，并選派每組一名組員出來擔(dān)任監(jiān)督員（交叉監(jiān)督，不能監(jiān)督本組的隊員）；2.所有參賽的組員排縱列排好，由指導(dǎo)師向全體參賽學(xué)員和監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則3.游戲規(guī)則：1）各隊排尾同學(xué)到指導(dǎo)師身邊來，指導(dǎo)師說：“我將給你們看一個數(shù)字，你們必須把這個數(shù)字通過肢體語言一次讓你隊員知道，并且讓小組的第一個隊員將這個數(shù)字寫到白紙上，看哪個隊伍速度最快，最準(zhǔn)確。”2）全過程不允許說話，后面一個隊員只能夠通過肢體語言向前一個隊員進(jìn)行表達(dá)，通過這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個隊員將這個數(shù)字寫在白紙上，并由指導(dǎo)師提示所提交的答案是否正確，以及由小組內(nèi)部決定從哪個隊員開始重新傳遞；3）比賽進(jìn)行5局（數(shù)字可由指導(dǎo)師設(shè)定，例如可設(shè)定為：0、900、0.01、-1960、198/63等），每局中間休息1分15秒。感受分享：請幾個學(xué)生隨意暢談自己的感受（該活動中什么是制勝的關(guān)鍵）