心理主題班會活動設計方案

心理主題班會活動設計方案要怎么寫，才更標準規范?根據多年的文秘寫作經驗，參考優秀的心理主題班會活動設計方案方案樣本能讓你事半功倍，下面分享心理主題班會活動設計方案的方案，供你選擇借鑒。

心理主題班會活動設計方案【篇1】

一、班會目的：

為貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我了解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情;以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮斗目標，進而為今后的社會生活打下堅實基礎。

二、班會時間：

20__年3月11日

三、班會地點：

教學樓7-402

四、參與人員：

20__級臨床本四班全體同學、王幫華老師

五、班會形式：

多媒體播放、自由討論、心理游戲

六、班會流程：

1、主持人宣布班會開始，說明此次班會的目的`。

3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由于五大心理壓力造成，并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。

5、主持人播放國內著名心理專家岳曉東博士的心理知識講座視頻。(岳曉東：中國著名的心理學家，大學畢業后赴美深造，1993年獲得哈佛大學心理學博士學位。目前他是國內唯一畢業于哈佛大學的心理學家，現在香港城市大學任教，并受聘但任南京大學、華南師大、南京師大等10余所大學的客座教授。)

6、班主任總結班會，主持人宣布結束班會。

心理主題班會活動設計方案【篇2】

一、活動名稱：__級化工一班心理健康主題班會策劃書

二、活動背景：據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%―30%，從而間接導致班級同學相處不融洽，因此在這一年度期末考試來臨之際，我班心理委員組織開展心理主題班會活動,讓同學們日后互相幫助，凝固在一起，創造更和諧融洽輝煌的班級和期末成績。

三、　活動目的：

1讓同學們懂得如何更好地人際交往，通過活動，消除困惑

2培養同學們的團結協作能力，和增強班級的凝聚力，榮譽感，打破以寢室為小團體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起。

3感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

四、活動主題：陽光心理、快樂生活、無悔青春

五、活動地點：舊主教樓東101教室

六、活動時間：__年5月27號晚7點

七、活動流程：

1)前期準備

1.心理委員了解同學們生活學習中遇到的各種困惑，通過查資料，詢問有關老師找到解決問題的辦法;

2.召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理委員起主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們的積極性，使盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

3設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

2)班會序幕

帶著大家做團體游戲，從互相參與活動中切入主題表達想法。

活動前準備：若干張報紙，大卷膠布四卷，若干張白紙

分組：同學們全部起立，在五分鐘之內，按照生日日期從一月到十二月逐一從左到右排好，要求在排列過程中不允許說話，但能有眼神、肢體動作或其他形式交流，完成后看有無錯誤，同學們逐一大聲說出自己的生日。以6~8人為一小組分為4組。編號序號后，要求組員以前后最近的位置坐好，以任意點方式來選出組長。五分鐘的時間向好本組的口號.

開始游戲：

第一環節：“破冰”——雨點變奏曲

游戲規則：小雨--手指互相敲擊，中雨--兩手輪拍大腿，大雨--大力鼓掌，暴雨--跺腳

游戲意義：放松大家的心情。

指導語：烏云密布，一道閃電劃過，雷聲開始轟隆了，又一道閃電，又一陣雷聲(要有漸強漸弱的變化，下同)，小雨噼噼啪啪地下來了，行人慌忙躲避;很快地，小雨變成了中雨……變成了大雨……又是一陣雷聲，暴風雨來啦!又是一陣雷聲，大雨傾盆，雨漸漸地變小了，變成中雨，變成小雨……一陣又一陣雷聲，大雨又降臨了!但僅僅一會兒，(心理委員雙手猛地一收)雨過天晴啦!(整個過程，隨著心理委員不斷變化的指令與手勢，讓同學們發出的聲音不斷變化，場面會非常熱烈。)同學們在活動中都有怎樣的情緒呢?準備好了嗎?我們開始敞開心扉了!

3)班會開始

講解此次班會的意義，并對整個活動做一個總結，把此次班會的.安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4)疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增加同學們之間的相互了解。在此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。

5).游戲階段

⑴心理測試。在娛樂中了解自己的性格，交流等當面的優缺點和不足之處。進一步了解自己，探索自己。

⑵文字接龍。以分組為單位，進行語言表達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會讓需要合作。

6)、活動總結：這次心理班會以“陽光心理、快樂生活、無悔青春

為主題，從程來看，這次班會是很緊湊、充實的。在隨后召開的心理班會中，大家都有了一個很好的心情去傾聽，去交流;從結果來看，這次活動無疑是成功的。加強了大家對心理知識的了解，放松了大家緊繃的神經，增進了同學之間的相互了解，增強了班級凝聚力。開班會的目的就是促進大家的交流，讓同學們之間能坦誠相待，讓每個人都能在自己身邊找到值得信任的人。在這次活動中，學習幫扶對象之間有了充分的時間交流，這對大家建立互相的信任非常重要。我們有信心在以后的學習生活中，一起分擔憂愁，共同享受歡樂，因為，我們在一起。

八、班會結束

班委做后期工作。如：衛生方面，會后保持會場的環境。討論此次會議中存在的問題，尋找更加合適的解決辦法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。、

心理主題班會活動設計方案【篇3】

一、活動主題

繪人生藍圖圓青春夢想

二、活動時間

20__年x月x日

三、活動地點

j-3411

四、參于人員

20__級1153班全體同學，班主任，歐陽老師

五、前期策劃準備

1、心里聯絡員了解同學們生活學習中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關老師找到解決方法;

2、召開班委會議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會中，心理聯絡員作主導作用，每位班委協調配合好。調動同學們積極性是盡可能多的同學在其中受益，而不只是一個形式。

六、活動流程：

1、前期準備

設計并篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

2、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調動同學們的好奇心，又可以引出本次班會的主題，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3、班會開始

講解此次班會的意義，并對整個健康月的'活動做一個總結，把此次班會的安排流程告訴同學，是同學對對此次班會有個大致了解，做好心理準備。

4、視頻觀賞

播放幾個同學們感興趣的而且與本次活動有關大學生心理健康視頻。

5、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互了解。與此同時，心理聯絡員為大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。

6、游戲階段

(1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優勢特點及不足之處。進一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以宿舍為單位分組，進行語言傳達。讓同學們在集體中感受到快樂，增強集體觀念。認識到未來的社會仍需要合作。

(3)戶外活動。另找時間開展戶外活動，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂活動，放松同學們的身心，認識到身體是未來競爭的資本。

7、班會總結

與同學們交流此次活動的感受，以書面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析，并提出個人的見解，對今后同學們共建和諧班級提出合適的建議。

8、班會結束

班委做后期工作。如，衛生方面，會后保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

七、后期工作

心里委員對同學們所寫感受認真分析，針對不同同學的情況適當的與其交流，讓更多的同學了解自我，做好人生規劃。

心理主題班會活動設計方案【篇4】

一、活動主題：

用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

二、支部名稱：

0813心理團支部

三、活動時間：

10月24日下午兩點

四、活動地點：

立教樓C區

五、活動目的：

正視現代社會越來越多的心理健康問題，關注大學生的心理健康狀況，培養一個良好的心理健康環境。

六、參加成員

心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。

七、活動流程

①自我探索

1、生命中最重要的…

細節：讓參加活動的'成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然后將10個身份舍棄5個，再舍棄3個，再舍棄一個。

目的：引出心理問題這一話題，將同學們帶入主題

2、小游戲：心理測試

細節：準備一組簡單的心理測試題，以問答的形式進行。后

給予結論分析。

負責人：閆雨晴

②現狀分析

3、短劇

細節：將出國 考研 學習 生活 感情 等問題以短劇方式呈現

負責人：季瑩

4、案例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

八、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，并給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

九、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無

心理主題班會活動設計方案【篇5】

主題

高三生活中的困惑——心理篇

活動目的(教育、培養的效果及目標)：

高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對于涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心沖突和壓力。

高三學生的`心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養自信→勇于進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功!

活動準備(教室布置及含義，學生的先期準備等)：

安排心理素質良好的同學準備發言

活動過程：

1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善于將成功歸結為自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因為挫折對于成功同樣是必要的。

注意事項或建議：

教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態復習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路!

活動效果及后記：

這次主題班會的活動效果良好，部分同學舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強!