怎樣應對地震災害地震逃生自救的方法

怎樣應對地震災害

震前預防措施

1.準備3日份的飲水、藥品、干糧、手電筒、收音機、鐵錐或斧頭收納在救急袋內，但須隨時留意食物與電池的期限，放置在全家人便于取用位置，以防不時之需。

2.準備消防設備，以面對地震后可能發生的火災;留意滅火器的有效期限。

3.熟悉住家環境，清楚那里是最好避難場所，預先想好逃生路線。

4.家人問應互相約定地震后應該如何聯系及安全后之會合地點。

5.應經常舉行避難演習，建立自衛編組，以防地震時驚慌失措。

6.建筑勿任意違法加蓋，或拆除墻、柱、梁、板，以免破壞房屋結構。

7.較重物品應放置低處，并予固定，以防地震時掉落造成傷害。

8.定期檢查瓦斯、電線管路，瓦斯桶應予固定。全家人均應清楚總開關位置及關閉方法。

9.地震時，應躲在堅固家具下，浴室也是安全的地方。

10.應定期檢查房子，如發現大裂縫應請專業人員加以檢視或維修。

11.需記憶自家附近之醫院、警察局、救火隊電話。

地震來臨時

1.避免附帶的災害，尤其是火災，所以應緊急關閉所有的火源，包括電源和瓦斯。

2.順手將門窗打開，避免因地震變形而無法逃生。

3.就地尋找安全庇護處：千萬不可慌張奔跑。若在室內，立即遠離架子和柜子，背對窗戶，躲入堅固的桌下。不可搭乘電梯。

4.若在郊外，則找空曠的地點，遠離崖邊、水邊、車子。

5.若在街上，迅速躲到騎樓支柱旁，遠離玻璃、加油站、建筑工地和天橋，并注意保護頭部。

6.徒步避難：若有避難需要，例如余震頻繁時，一定要用徒步的方式前往避難場所，千萬不可開車，免得造成阻礙了緊急救援。

7.相互救助：地震容易引發火災，若發現任何災害，要緊急求援，并量力而為幫助救援。

但千萬不可在旁觀看熱鬧，而妨礙了救援活動。

8.若不幸受困，千萬要保持清醒及冷靜，以敲打器物代替喊叫，絕對不要放棄求生意志。

地震逃生自救的9種方法

1.選擇夾角避震

地震發生時，立即選擇炕沿下、床前、桌下蹲身抱頭，這些地方可形成遮蔽塌落物體的生存空間，以躲避房蓋、墻磚等物體的打擊。要注意切勿鉆到床底下，床和桌子要堅固，衣柜不能是板式的，也不要太高，太高可能傾倒。

2.選擇廚房、廁所避震

如果住的是水泥現澆板或水泥預制板屋頂的房子，地震發生時，應立即進入廚房、廁所等處。這些地方開間小，有上下水管道連接，既能起到一定的支撐作用，又能找到維持生存的水和食物，能減少傷亡，其弊端是回旋余地小、人體缺少遮擋物。

3.首先保護自己

要盡可能多地保存有生力量。地震發生在一瞬間，不容多考慮，應當機立斷，先保護好自己，有機會再保護別人。要記住只有保存了自己，才有可能去搶救他人。還要注意自己脫險后，先救人，原則是先救易救的、再救困難的，以爭取時間，在最短的時間內救更多的人。

4.護住頭、口、鼻

如果自己已經被埋在了廢墟下面，千萬不要驚慌，保持冷靜，先用手保護好頭部、鼻子、和嘴，以免受傷和讓灰土進入呼吸道。在手能動的情況下，先用手扒掉擠壓身體的土石磚塊，增大活動空間;如果四肢或上肢被壓住不能動彈，就要注意保存體力。精神的力量是巨大的，千萬不能絕望，要堅定自己能活下去的決心，以頑強的意志等待救援。面對危險，哭是沒有用的，唯有自救互救才有活下來的可能。

5.不要大聲呼喊

需要注意的是地震時被砸在里面后，要立足于自救，千萬不要大聲呼喊，盡量減少體力消耗，你堅持的時間越長，獲救的可能性越大。須知被壓在里面的人聽外面的聲音清楚，里面發出的聲音外面卻不易聽見。要積蓄體力，聽到外面有人時再大聲呼救。

6.積蓄水源節省使用

水是維持生命所必需的，地震后受困在封閉空間時，要盡一切辦法找水。沒有水要找容器保存自己的尿液飲用，沒有尿要找濕土吮吸。作長時間打算，液體只能潤唇、小飲而絕不可大喝。如果困在里面時間過長，就要找一切可吃的東西充饑。

7.鞏固生存空間

被埋在廢墟里，首要的是保護好自己，盡快用磚塊將頭上身上的天花板頂住，防止在余震中把自己砸傷;要想方設法用棍子捅出一個出氣孔，防止窒息。

8.創造逃生條件

地震受困后，只要能動，就要想方設法鉆出去，尋找可以挖掘的工具，如刀子、鐵棍、鐵片等挖掘廢墟。要憑眼睛和耳朵、感覺找準逃生方向，哪里可以看到光線就說明距離短、哪里可以聽到聲音就說明距離近、哪個方向感覺風大就說明距離近等等。

9.堅持就能勝利

需要強調的是，被埋在廢墟里的人，只要堅持，生存概率是很高的。1976年唐山大地震市區約有86%的人被埋壓，在極震區約有90%以上的人被埋壓，以數字計算，在近70萬市民中，約有63萬人被埋壓，但其中因埋壓死亡的人數為近10萬人，約占被埋壓人數的16%。

看了怎樣應對地震災害