少兒籃球活動策劃方案
為了確?；顒佑行虻剡M行，常常需要預先制定活動方案，活動方案是為某一活動所制定的，包括具體行動實施辦法細則，步驟等。制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家收集的少兒籃球活動策劃方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
少兒籃球活動策劃方案篇1
一、活動介紹
校報新聞中心是個活躍團結的組織，為了進一步促進這種團結精神，給__界所有校報成員留下一次美好的運動回憶，我們策劃舉辦此次娛樂籃球大賽。此次籃球賽以娛樂為主要目的.，友誼第一，比賽第二，讓籃球場上充滿歡聲笑語，營造一種輕松愉快的氛圍。
二、主辦單位
__學校報新聞中心
三、參賽隊伍
校報__區所有成員
四、比賽時間地點
__-3-16下午2：00--4：30西區籃球場
五、參加形式及要求
1、比賽分為三類：籃球比賽、投籃比賽、體育運動比賽。籃球比賽要求參賽選手是大一男部員（拒絕外援），選手要求較低，凡是了解統一比賽規則即可，12日后根據統計人數決定打全場還是半場（每個部至少四名男部員參加）。比賽采用單循環賽方式，按分決勝，特殊情況可加賽。投籃比賽要求參賽選手是校報所有大一女生以及自愿報名的男生，分男女兩隊，分別比賽。體育運動比賽分三隊，要求至少兩個部長帶領5--6個部員參加，不需要報名，各部自主決定。拉拉隊不統一組織，由部長帶領為自己部加油助威。
2、參賽及到場名單于12日晚開部長例會時上交，各部提前準備，建議提前操練磨合。
3、本次比賽要求每個部參賽部員不得少于50%，到場人數不得少于60%。部長要求全部到場，特殊者需請假。
六、人員物品安排
1、每部出一張桌子，一條凳子（用紙條注明），于開賽前半小時搬到。
2、數碼相機兩臺。有便利條件的部門可以說明。
3、條幅一條、記分牌一個、碳素筆兩只、名單兩套、馬克筆一支、白紙若干張、膠帶一卷、電子表一個、哨子、紙巾一包（綜管部負責）。
4、熱水兩壺（綜管部負責）、創可貼兩貼、礦泉水一箱（副刊部負責）、籃球兩個（每隊自帶一個）、能載人自行車兩輛（采編部負責），笤帚每部自帶一個（紙條注明），到場物品全部交給物品看護人員。
5、獎品（16日前由三位部長帶領部員一起采購）。
七、獎項設置
頒獎儀式于比賽結束后在5：00—6：00在__舉行。
1、籃球比賽設團隊一等獎、二等獎并當場由裁判評出mvp。
2、投籃比賽按分數由大到小排序，名列前三者頒發一二三等獎。
3、體育運動頒發最佳團隊獎。
八、比賽規則
按正式籃球賽規則進行，待裁判及負責人開會討論，可具體制定。
九、比賽紀律
1、比賽中如有非正規動作出現，部員必須服從裁判的決定，有異議要通過部長提出，友誼第一，比賽第二。
2、比賽開始前20分鐘（籃球賽、投籃賽運動員、部長）開始簽到，如無緊急情況中途不可退賽。
3、比賽中部員之間相互尊重，部長之間互相包容，做到互相理解。
4、各部正部長負責本部組織問題以及本部球場秩序。
少兒籃球活動策劃方案篇2
（一）訓練目標：
少年兒童是祖國的未來和希望，學校開展籃球項目專項訓練,目的是增強學生的體質，增進學生身心健康，培養學生終身鍛煉的意識。通過訓練,建立籃球運動的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，發展靈敏，協調等身體素質，培養勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和團結一致的集體主義精神。力爭為學校爭光。
（二）目的任務：
活躍我校的文體生活，發揮學生的特長和個性。
主要任務：提高全隊的凝聚力，形成好的隊風隊紀，增強我?；@球技戰水平。
（三）訓練的時間安排：
星期一到星期五的早晨、下午活動課和下午放學后的時間，每天訓練時間1小時左右。
（四）情況分析：
1、今年凡是有籃球基礎的學生都會吸收到隊伍中加強訓練輔導。
2、大部分隊員為今年新吸納的中年級學生，身體素質教差，基本功不扎實。所以在加強基本功訓練的同時，要加大身體各方面素質的訓練，包括上下肢、腰腹的力量、移動速度、移動耐力、彈跳能力等的素質。
（五）籃球訓練內容：
（1）、原地練習：
1、熟悉球性；
2、基本站立姿勢和持球方法；
3、原地運球。
4、原地雙手胸前傳、接球。
5、原地雙手胸前投籃。
（2）、行進間練習：
1、行進間直線運球；
2、行進間曲線運球（“之”字型練習），包括（半轉身，全轉身，跨下，身后）等動作；
3、移動、起動、側身跑、變向變速跑、滑步；
4、后退跑的移步練習；
5、急停（A、一步急停；B、二步急停；C、多步急停）；
6、行進間互傳球； A、兩人一組互傳上籃； B、三人一組“8”字型互傳上籃。
（3）、籃球戰術練習。
1、一打一、二打一、二打二。
2、插中，掩護。
3、返身跑（二打一、二打二）
4、交換防守、掩護配合
5、聯防技戰術、訓練（二一二等）
6、進攻技戰術、訓練（快攻等）
7、集體技戰術、訓練
（4）、籃球活動、競賽游戲：
1、圓周運球（二字接力）。
2、直線運球接力；
3、互傳球接力；
4、攔截空中球；
5、定點投籃比賽；
6、運球上籃比賽。
根據以上的分析，今年要有針對的&39;制定以下訓練計劃：
（1）、選拔吸收新隊員，加強梯隊建設。
1、通過各級老師的推薦選拔隊員。
2、通過體育老師在體育課堂上觀察到的優秀球手。
（2）、開展有計劃有步驟的科學訓練。
1、加大身體素質的體能訓練，包括上下肢、腰腹的力量、移動速度、移動耐力、彈跳能力等的素質。目的是提高各單個素質水平和在場上綜合素質的整體發揮，為技術戰術的正常運用奠定堅實的基礎。
2、在加強綜合素質的同時，注重隊員個人的技術動作訓練。目的是使技術動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發揮，達到熟練運用，為戰術默契配合鋪路。主要是通過對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板球、傳球等技術的學習，并對所有技術的靈活連貫運用。
3、戰術的有針對性學習，加強隊員的合作精神訓練。通過對戰術中的徒手移動練習、無對抗性的配合練習，到攻防對抗或模擬比賽條件下的配合練習等，使隊員達到一個較高的進攻和防守水平。包括個人防守；進攻配合（傳切配合、突分配合、策應配合、掩護配合）、防守配合（擠過配合、穿過配合、繞過配合、交換防守配合、關門配合、夾擊配合、補防配合）。
4、全隊進攻戰術和全隊防守戰術的訓練。包括快攻與防守快攻、半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守、區域聯防與進攻區域聯防、混合防守與進攻混合防守以及攻守轉換和陣地進攻戰術的設計運用。
5、重視心理、臨場水平發揮等訓練。通過模擬訓練、自我暗示訓練、注意力集中訓練和放松訓練等，主要解決隊員的意志品質問題和個人情緒問題，包括堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
通過以上各方面的嚴格科學訓練，克服各種外來的困難，以飽滿的熱情和最高的競技狀態迎接比賽，正常發揮，爭取好的名次，這是籃球隊的總目標。
少兒籃球活動策劃方案篇3
為了豐富我校教師的課余生活，活躍校園文化氣氛，提高我校教師的身體素質，增強我校教師團隊的凝聚力，培養我校教師勇敢拼搏、和諧團結、積極進取的奮斗精神，特組織本次活動。
一、組織部門：小學工會
二、比賽時間：20__年4月1日下午13:30-__:30
三、比賽地點：學校塑膠籃球場
四、活動策劃
五、組織機構：
裁判長
裁判
解說員
計分員（負責準備茶水、獎品）
六、組織形式：
1、全校女教師按辦公室共組建4支隊伍參賽（一六年級組、二五年級組、三四年級組及行政組）比賽；
2、每支隊伍設領隊2人（年級主任）教練1人（年級組內擅長籃球的教師），其中行政組領隊為彭雅娣校長，教練為張國順主任。領隊負責動員、組隊、后勤和營造氣氛，教練負責技術指導和戰術指導；
3、比賽采取淘汰賽制，第一輪分兩組進行，由各領隊抽簽決定對手隊伍，然后組織比賽，第二輪則由兩組中的勝出隊伍決出第一、第二名，由兩組中未取勝的隊伍決出第三名和第四名。
六、比賽規則：
除以下特殊規則外，比賽均按照最新國際籃球競賽規則執行。
（1）計時：每場比賽分2節進行，每節10分鐘，除裁判要求停表外，其他均不停表。
（2）球權：本次比賽僅第一節跳球。在比賽過程中是采取球權輪替制。
（3）加時賽：比賽結束后若仍未分勝負，進行加時賽。加時5分鐘，全程均不停表。
（4）暫停：每節比賽和加時雙方各一次暫停。暫停申請人為各隊領隊。
（5）違例：除三秒違例外，其它違例均按規則執行。
（6）換人：當球呈死球狀態時，雙方皆可請求換人。欲換上場的選手必須先通知紀錄臺，至紀錄臺前或兩側，到下一個死球或暫停方可依從裁判的手勢上場進行換人。下半場最后二分鐘及延長賽最后二分鐘在球中籃后，除非裁判停止比賽或非得分隊請求球員替補，得分隊不得請求球員替補。
（7）犯規：全隊每節滿4次犯規進入加罰狀態。
（8）爭議：若場上對判罰有爭議，由領隊提出申請暫停由裁判商討是否改判，逾期不候。但此次暫停不計入該球隊的可用暫停內。比賽中非比賽人員一律不準進入球場。
（9）裁判：每場比賽安排兩名裁判吹罰
（10）附：賽場上以和為貴，不允許有任何沖突發生，若某球員引發沖突，裁判按場上情況給予技術犯規并罰球或予以禁賽一場處理。若全隊沖突，情節嚴重，全隊禁賽（即下場比賽以輸論處）。
2、賽前通知：每場比賽前由工會通知參賽隊伍、裁判和工作人員。
3、比賽紀律：比賽遵循友誼第一，比賽第二的`原則；在比賽中嚴格遵守比賽規程，尊重裁判，服從裁判判決，尊重對手。
4、比賽的延期：因天氣等特殊原因導致比賽不能進行時，需要提前通知參賽球隊及工作人員；被延期的比賽工會另行通知。
七、獎勵方案：
（一）集體獎：
1、第一名：獎金250元
第二名：獎金200元
第三名：獎金150元
第四名：獎金100元
2、各年級組獲獎與各籃球隊捆綁計算，獎金分別計入年級組。
（二）個人獎：
1、個人獎在比賽結束時采取抽獎形式進行；
2、個人獎設特等獎1名（獎品保密），一等獎2名（獎品（獎品保密）保密），二等獎10名（獎品保密），三等獎若干（獎品保密）；
3、每位籃球隊員參與抽獎，抽獎后當場給獎。
八、分組情況
各隊領隊、教練
組次領隊教練
二五年級組__
一六年級組__
三四年級組__
行政組__
各隊隊員
序號姓名所屬年級組
少兒籃球活動策劃方案篇4
一、社團名稱
小學籃球社團
二、社團宗旨
豐富學生校園生活，增強學生身體素質，提高學生籃球技能，培養學生團隊合作精神和競爭意識。
三、社團活動目標
1. 讓學生了解籃球運動的基本知識和規則。
2. 提高學生的籃球技能，包括運球、傳球、投籃、防守等。
3. 培養學生的團隊合作意識和溝通能力。
4. 增強學生的身體素質，提高學生的運動能力和協調能力。
5. 通過比賽和活動，培養學生的競爭意識和應對挑戰的能力。
四、社團活動內容
1. 籃球基礎知識講解
介紹籃球的起源、發展和現狀。
講解籃球比賽的&39;規則和裁判手勢。
2. 籃球技能訓練
運球：原地運球、行進間運球、變向運球等。
傳球：雙手胸前傳球、單手肩上傳球、擊地傳球等。
投籃：原地投籃、行進間投籃、跳投等。
防守：個人防守技巧、團隊防守戰術。
3. 體能訓練
進行跑步、跳躍、力量等方面的訓練，提高學生的身體素質。
4. 籃球比賽
組織內部比賽，讓學生在實戰中提高籃球技能和團隊合作能力。
參加校際或社區的籃球比賽，增加比賽經驗。
5. 團隊協作訓練
通過團隊游戲和訓練，培養學生的團隊協作精神和溝通能力。
五、社團活動時間和地點
1. 時間：
2. 地點：學校籃球場
六、社團成員招募
1. 招募對象：[具體年級]學生
2. 招募方式
在學校宣傳欄張貼招募海報。
由體育老師在課堂上宣傳推薦。
七、社團管理
1. 設立社長和副社長各一名，負責社團的日常管理和組織工作。
2. 制定社團規章制度，要求成員遵守。
3. 定期對社團成員進行考核，對表現優秀的成員進行表彰和獎勵。
八、活動預算
1. 籃球器材購置費用（籃球、籃球服、口哨等）：__元
2. 培訓資料和教學視頻費用：__元
3. 比賽獎品和證書費用：__元
九、注意事項
1. 活動前做好充分的熱身準備，避免受傷。
2. 活動中遵循教練的指導，保持良好的紀律和秩序。
3. 關注學生的身體狀況，如有不適及時停止活動。
少兒籃球活動策劃方案篇5
一、比賽時間
20__年__月__日開始
比賽時間：第一場：下午4：30；第二場：下午5：30分。
地點：新籃球場。
二、參賽單位（以班為單位）
__—__年級各班，男子組以班為單位（畢業班可不參加）
__—__年級各班，女子組可出聯隊（畢業班可不參加）
男子組：共17—22支隊。
女子組：共10—15支隊。
三、競賽辦法
1、男子組預賽抽簽分成四組，循環決出小組8強出線。
第二階段比賽：從8強起采用直接淘汰賽。
2、女子組預賽抽簽分成四組，循環決出小組前兩名出線。
第二階段比賽：從8強起采用直接淘汰賽。
3、比賽籃球賽規則是根據學院實際自行安排。
4、賽前：各隊隊長必須到記錄處登記該隊隊員的姓名和號碼；賽后：隊長也必須到記錄處簽名，承認比賽有效。
5、男女小組賽比賽時間采用上下半場x20分鐘制，八強賽后男子采取4x12分鐘制，女子采用4節x10分鐘制。
6、預賽中，比賽在法定時間內打平將進行5分鐘加時，加時比賽除最后一分鐘外不停表，同時沒有暫停；8強后加時賽整過程進行停表，每隊各得一次暫停機會，可跟先前的暫停累積。
7、每隊收取參賽費用男子隊50元，女子隊40元。
8、比賽最終的解析權歸競賽組。
9、本屆比賽將舉行三分球大賽（男子），每班可各出一名運動員（__級可出兩個，__只能出一名），預賽將在小組賽結束是舉行（具體時間待定），得出前八名，決賽將在總決賽半場休息時舉行，決出前三名。
10、記分方法：
循環賽勝一場得2分，負一場1分，棄權0分；若積分相等則按其之間比賽得分率（總得分/總失分）排列名次。
四、獎勵方法
1、男子組獎前四名
2、女子組獎前四名
3、男、女子組各設“得分王”一名（在進入前8強的球隊選出）
注：男子前四名獎金分別為200元，150元，100元，80元；
女子前四名獎金分別為150元，120元，100元，80元；
男子三分球大賽獎金分別為50元，30元，20元；
男女得分王獎金各為50元。
五、注意事項
（1）本次籃球賽預選賽第一場開始時間為每天下午4：30分，第二場開賽時間為每天下午5：30分，每場比賽，中場休息3分鐘，其它休息1分鐘（小組賽比賽期間罰球、換人、暫停等情況停表，其他時間不停表。8強后全場停表），每場比賽每隊有4次暫停機會，每個半場每隊最多可以暫停3次；希望各班準時參加比賽，如遲到超過10分鐘一方當棄權處理。
（2）比賽結束前兩分鐘，各隊不準要求暫停。
（3）如有特殊情況不能準時參加比賽者，應提早一天與__、__聯系。
（4）比賽期間如天氣不適合比賽，比賽將另安排時間，其他比賽時間不變。（由于不確定因素，淘汰賽的`賽程表和規則將在小組賽全部比賽結束前發下去）
（5）每支代表隊最少5人，最多12人，每隊隊長一名。
（6）每支代表隊要各自提供水。并要自備籃球。要有自己的統一隊服。
（7）各班的代表隊不能有非本班的同學，如有非本班同學上場比賽別發現，馬上取消該代表隊的比賽資格，并取消其下一年的比賽資格。
（8）各隊隊員必須服從裁判的判決有意見只能向競賽組提出，否則該隊當棄權處理。
（9）比賽應以友誼第一，雙方隊員應互相尊重，場下球迷應禮貌文明。
（10）如比賽出現隊員受傷，立即暫停比賽，到有關工作人員處進行傷口處理，情況嚴重者請馬上送往校醫處。
少兒籃球活動策劃方案篇6
一、社團名稱
小學籃球社團
二、社團宗旨
豐富學生校園生活，增強學生身體素質，提高學生籃球技能，培養學生團隊合作精神和競爭意識。
三、社團活動目標
1. 讓學生了解籃球運動的基本知識和規則。
2. 提高學生的籃球技能，包括運球、傳球、投籃等基本技術。
3. 培養學生的團隊合作意識和競爭意識。
4. 增強學生的身體素質和協調能力。
5. 為學?；@球隊選拔和培養優秀的籃球人才。
四、社團活動時間和地點
1. 時間：
2. 地點：學?；@球場
五、社團成員招募
1. 面向全校學生，熱愛籃球運動，有一定的籃球基礎或對籃球有濃厚興趣。
2. 身體健康，無不適宜參加劇烈運動的疾病。
3. 遵守社團的&39;規章制度，積極參加社團活動。
六、社團活動內容
1. 籃球基礎知識講解
籃球運動的起源和發展。
籃球比賽的規則和裁判手勢。
籃球運動中的安全知識。
2. 籃球基本技術訓練
運球：原地運球、行進間運球、變向運球等。
傳球：雙手胸前傳球、單手肩上傳球、擊地傳球等。
投籃：原地投籃、行進間投籃、跳投等。
防守技術：滑步、側滑步、防守姿勢等。
3. 籃球戰術訓練
進攻戰術：傳切配合、掩護配合、突分配合等。
防守戰術：人盯人防守、區域聯防、混合防守等。
4. 體能訓練
耐力訓練：長跑、跳繩等。
力量訓練：俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等。
速度訓練：短跑、折返跑等。
靈敏訓練：繞桿跑、障礙跑等。
5. 籃球比賽
組織內部比賽，讓學生在實戰中提高籃球技能和團隊合作能力。
參加校際籃球比賽，與其他學校的籃球社團交流學習。
七、社團活動安排
1. 第一階段（第 1 2 周）
社團成員招募和選拔。
籃球基礎知識講解。
體能測試，了解學生的身體素質狀況。
2. 第二階段（第 3 6 周）
籃球基本技術訓練：運球、傳球、投籃。
體能訓練：耐力訓練、力量訓練。
3. 第三階段（第 7 10 周）
籃球基本技術鞏固和提高。
籃球戰術訓練：進攻戰術、防守戰術。
靈敏訓練。
4. 第四階段（第 11 14 周）
籃球比賽規則和裁判手勢培訓。
組織內部籃球比賽。
5. 第五階段（第 15 18 周）
總結內部比賽經驗，針對問題進行強化訓練。
與其他學?；@球社團進行友誼賽。
社團活動總結和評價。
八、社團活動評估
1. 學生籃球技能的提高程度，通過定期的技能測試進行評估。
2. 學生在籃球比賽中的表現，包括團隊合作、戰術執行等方面。
3. 學生的參與度和積極性，觀察學生在社團活動中的出勤情況、課堂表現等。
4. 學生對籃球運動的興趣和熱愛程度，通過問卷調查或學生反饋進行了解。
九、注意事項
1. 活動前做好充分的熱身準備，避免運動損傷。
2. 活動中強調安全第一，遵守規則，不做危險動作。
3. 教練要根據學生的實際情況合理安排訓練內容和強度。
4. 及時對學生的表現進行鼓勵和表揚，增強學生的自信心和積極性。
少兒籃球活動策劃方案篇7
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點，深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體，主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
想要打好籃球，傳運球是最基本的。如果按部就班地教學，有的學生就減少了籃球興趣，特別是女學生。有的傳、運球沒學好就急著想打比賽。但使用一些特別的手段就會使學生對傳運球也感興趣。下面就介紹以下四種趣味運球教學法。
一、運球互指游戲
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上或者平地上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球：
（1）球被別人拍掉或被逼出場外。
（2）球自拍停止或中途沒拍到球。
出現以上兩種情況的學生，就離開場地，由場外的學生補進，繼續游戲。如果班上學生多，可多劃幾個場地。此種方法有利于培養學生的運球興趣，在游戲中提高運球、控球、護球的水平，學生樂此不疲。
二、一人運兩球（接力）游戲
利用半個籃球場，運球迎面接力。一人左右手同時各運一球，從起點一直至終點。球若被運丟，則拾回從丟球處理繼續。若一手推，一手運球則從起點開始，重來一次。
此游戲對培養學生左右手運、控球能力有著極大的幫助。
三、運傳搶游戲
利用籃球場，游戲內與之平行1米處劃一線為禁區（只許接球隊員在內，其余任何人不許進）如右圖，每隊人數4—7人左右。游戲開始，在中圈跳球，獲球的&39;隊通過運球和傳球組織進攻，設法將球給本隊的接球員，接球員接到球后，該隊就得1分。同時守隊則積極組織防守．努力斷搶，利用運球和傳球轉守為攻。在規定的時間內，以得分多者為勝。
規則：
（1）不得推、拉、打、摔對方隊員。不得持球跑。否則，算犯規。在就近罰界外球。
（2）球出界外，由對方在出界地點發界外球（不能直接傳球給接球員）
（3）雙方爭球或同時擊球出界，應在中因跳球。
（4）接球員出界接球或接球后出界則不得分，應發界外球。
（5）一隊得分后，應由另一隊在端線發界外球（接球員此時不得干擾球）。
此游戲是在學習了運球，并介紹了傳球或初步學習了傳接球后運用運傳球組織比賽。它對學生掌握運傳球起到事半功倍的效果，學生的積極性特別高。
四、躲閃運球
在半個籃球場上進行。分成2組，一組在內4～7人，半場內每人一球進行運球，外圍一組共三個球，把這三球滾或拋入圈中，擊里面的人腰部以下，被擊中或運球停止則出來，加入外圍擊球行列，至都被擊中為止，換組進去繼續進行。
此游戲在運球基本掌握下才能進行，主要是鍛煉學生的視野和靈活性，提高控球能力。
以上四法可根據場地器材的具體情況，自行調整場地的大小和球的多少等進行。尤其對剛學籃球或籃球水平不在同一起點的學生一起學習的情況下運用，不僅可使剛開始接觸籃球的學生興趣盎然，而且對于籃球技術有一定水平的學生也不失其興趣而得以提高。
少兒籃球活動策劃方案篇8
為迎接市小學生籃球賽，特組織中心小學籃球集訓隊，相關事項如下：
一、訓練任務：
培養學生頑強拼搏、團結互助、共同提高的良好風氣。以技術訓練為重點，同時抓戰術配合意識及運用到實戰當中去，樹立新的隊伍形象，爭取獲得更大的進步。
二、訓練原則：
1、根據學生的實際情況制定訓練，注重挖掘學生的潛力。
2、訓練工作中突出狠抓思想作風，注意調整學生的心理狀態。
3、狠抓基本技術訓練，使學生熟練掌握基本技術，為今后繼續提高打下扎實的&39;技術基礎。
4、有目的、有針對性地提高運動員的技、戰術能力。(身體、戰術、思想、心理和智力等方面能力)
5、每天的訓練時間為1小時。(時間可安排于晨操和下午課外活動)
6、全隊戰術訓練的過程中，要重視個人戰術訓練，以及全隊的默契配合。
三、訓練內容：
1、身體訓練：
(1)力量：四肢力量與腰部力量為主。
(2)速度耐力：專項素質結合快速運、傳接球練習、球場各種跑與防守訓練。
2、投籃：
(1)罰籃
(2)近距離籃底擦板投籃。
(3)三分線外遠投。
(4)中鋒要掌握轉身投籃動作。
(5)各鋒、衛隊員要有自己的熟悉投籃點。
3、籃板球：
(1)強化籃板球意識、掌握原地起跳搶籃板球動作。
(2)提高彈跳力，學會先擋人后搶籃板球。
(3)注意搶到籃板球后第一傳的處理能力。
4、積極防守：
(1)提高個人防守能力，不斷提高封堵快攻路線、積極搶斷、補位、調位的防守技術。
(2)掌握各種防守步伐練習，防守重心要降低，移動速度要快，學會揚開雙手去擴大防守控制面積，做好防投、傳、切的準備。
(3)掌握半場、全場緊逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意戰術的變化，鞏固和提高區域聯防。
少兒籃球活動策劃方案篇9
一、社團名稱
“活力籃球社”
二、社團宗旨
豐富學生校園生活，增強學生身體素質，提高學生籃球技能，培養學生團隊合作精神和競爭意識。
三、社團活動目標
1. 讓學生掌握籃球運動的基本知識和技能，提高學生的籃球水平。
2. 培養學生對籃球運動的興趣，養成終身鍛煉的習慣。
3. 通過籃球運動，增強學生的體質，促進學生身心健康發展。
4. 培養學生的團隊合作意識、競爭意識和創新精神。
四、社團活動時間
__
五、社團成員招募
1. 面向全校[具體年級]學生，通過學校廣播、海報等方式進行宣傳和招募。
2. 學生自愿報名，填寫報名表格，經選拔后成為社團成員。
六、社團活動內容
1. 籃球基礎知識講解
規則講解：講解籃球比賽的`基本規則，如走步、二次運球、犯規等。
戰術介紹：簡單介紹一些基本的籃球戰術，如擋拆、傳切等。
2. 籃球基本技能訓練
運球：包括原地運球、行進間運球、變向運球等。
傳球：雙手胸前傳球、單手肩上傳球、擊地傳球等。
投籃：原地投籃、行進間投籃、跳投等。
防守：防守姿勢、滑步、搶斷等。
3. 籃球專項體能訓練
速度訓練：短跑、折返跑等。
力量訓練：俯臥撐、仰臥起坐、深蹲等。
耐力訓練：長跑、跳繩等。
4. 籃球比賽
組織內部比賽，如小組對抗賽、班級對抗賽等。
與其他學?；蛏鐖F進行友誼賽。
七、社團活動組織與管理
1. 設社長__名，負責社團的日常管理和組織工作。
2. 設副社長__名，協助社長工作，負責社團活動的考勤、紀律等。
3. 邀請學校體育老師擔任社團指導老師，定期進行指導和培訓。
八、社團活動評估
1. 制定評估標準，包括技能掌握、參與度、團隊合作等方面。
2. 定期對社團成員進行技能考核和比賽表現評估。
3. 根據評估結果，對表現優秀的成員進行表彰和獎勵，對存在不足的成員給予指導和鼓勵。
九、社團活動預算
1. 籃球：__個，每個__元，共計__元。
2. 訓練器材：如標志桶、跳繩等，共計__元。
3. 比賽服裝：__套，每套__元，共計__元。
4. 獎項獎品：用于表彰優秀成員，共計__元。
十、注意事項
1. 活動前做好充分的熱身準備，避免受傷。
2. 遵守活動場地的規定和紀律，愛護公共設施。
3. 聽從指導老師和社長的安排，積極參與活動。
少兒籃球活動策劃方案篇10
一、組隊目的：
為了活躍我校教師的文體活動，豐富教師們的業余生活，充分發揮教師們的特長和個性，使教師們的身體、心理素質以及籃球運動技術水平有大幅度提高，養成良好的心理狀態和較高的籃球技戰術水平，通過訓練張揚教師們個性，培養教師們的集體意識和集體榮譽感。并能在今后的籃球賽中取得好成績，白沙小學行政、工會決定成立一支籃球隊，并對其進行有計劃、有目的的強化訓練，特制定以下訓練方案。
二、教練和隊員名：
教練員：
裁 判：
隊 長：
隊 員：
三、球隊現狀：
目前球隊需要加強訓練的地方有很多，就球隊隊員而言：個人技術粗糙，無明顯特點，身體素質普遍不能滿足比賽要求，缺乏自信心，缺乏比賽經驗等。
就球隊整體而言：缺乏配合意識，缺乏合理的戰術，在比賽中容易造成場面混亂等。
四、開展有計劃、有步驟的科學訓練
1、加強體能訓練，包括上下肢，腰腹力量，移動速度，移動耐力，彈跳能力等的素質，目的是提高各單個素質水平和在場上綜合素質的整體發揮，為技術、戰術的綜合運用奠定堅實的基礎。
具體要求：每周周一至周五早上訓練內容為：長跑白沙千米大街（時間為6:00～ 7:00下雨天除外），下午放學后在校操場進行戰術訓練。
2、加大隊員個人的技術動作訓練，包括對隊員的各種運球、急停急起、突破、投籃、搶籃板、接傳球等技術的學習，并對所有技術的&39;靈活運用，而訓練的重點之重就是接、傳球和投籃，目的是使技術動作更嫻熟，能在比賽中自由靈活發揮，達到熟練運用，為戰術默契配合鋪路。
3、加大戰術的針對性學習，加強隊員的合作精神訓練，通過對戰術中的徒手移動練習，無對抗性的配合練習，至攻防對抗模擬比賽條件下的配合練習等，目的使隊員達到一個較高的進攻和防守水平，如個人防守和進攻配合等。
4、加大全隊進攻戰術和全隊防守戰術訓練，包括快攻與防守快攻，半場人盯人防守和進攻半場人盯人防守，區域聯防與進攻區聯防，混合防守與進攻混合防守以及攻守轉換和陣地進攻戰術設計運用，目標是我們球隊形成 “ 以防為本，以快為主 ” 的戰術風格。
5 、加強心理素質，臨場水平發揮等訓練，通過模擬訓練，自我暗示訓練，注意力集中訓練和放松訓練等，目的是解決隊員的意志品質問題和個人情緒問題，如堅定的目的性、頑強性、果斷性、主動性、自制力和勇敢精神。
五、訓練時間安排
訓練從20__年10 月 9 日開始，星期一至星期五下午訓練時間為16:30 ～ 18:00 。早上訓練以體能練習為主，下午主要以戰術練習為主。
六、訓練紀律強調
1、訓練之前要認真做好訓練前的各項準備工作。
2、在訓練、對抗過程中不能有意識的對球員進行犯規。
3、要認真做好準備（熱身）活動，防止訓練中受傷。
4、嚴格按教練的要求刻苦訓練，努力完成每項訓練任務。
5、訓練期間，應努力做到不缺席、不遲到、不早退；有特殊情況不能按時參加訓練時須先經教練或隊長請假同意后，方能準假。如無故不參加訓練3次則通報學校領導。
6、希望各位隊員嚴格按訓練紀律要求自己，認真刻苦的參加訓練，努力提高訓練成績，打出白小教師青春活力、籃球風范。
少兒籃球活動策劃方案篇11
一、活動名稱
“友誼第一，比賽第二”籃球比賽。
二、活動目的
籃球比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的`團結協作能力，從而加強團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。為了加強班級與班級，加深同學之間的友誼，培養學生之間團結合作的意識，特舉行此次籃球比賽。
三、參賽對象
四、五年男同學
四、籃球比賽報名要求
1、每班只可參加一支球隊
2、比賽按學年劃分，四、五年共四隊。每隊人員為10名隊員，其中10名隊員當中選一名隊長。
3、比賽時設有一個主裁，一個副裁
五、比賽安排
1、比賽場地：學?；@球場
2、比賽時間：年x月下旬
3、比賽采用同學年對抗賽，一場定勝，比賽設冠軍、亞軍。
4、比賽采用是上下半場制，半場比賽時間為15分鐘，期間無暫停時間，中場休息10分鐘，雙方交換場地。
5、每隊上場人數為5人，換人不限次數。
六、比賽紀律規定
1、超過10分鐘仍未到場或人員不齊則視為自動棄權。
2、各隊嚴格按照要求報名，如有違反報名要求則取消報名球員比賽資格。
3、每隊球員統一服裝顏色。
4、所有參賽隊員保證比賽“友誼第一”原則，場外觀眾不得野蠻擾亂比賽秩序，否則將取消繼續觀看比賽資格。
5、場上球員必須尊重裁判的判罰，場上隊員必須服從裁判判罰，否則給予技術犯規警告，嚴重者(兩次)將被罰下場。比賽過程中如有球員有嚴重犯規或危險動作則視同技術犯規。
6、場上球員不可有圍攻、指責、漫罵裁判，不得有故意延誤比賽等擾亂比賽秩序等行為，一旦發生則取消該隊比賽資格并對相關責任人做違紀處理并進行全廠通報。
七、比賽規則
1、比賽不采用禁區3秒、后場10秒及24秒規則。
2、凡投籃、上籃犯規的，均由被犯規者罰籃2次。
3、凡被判罰技術犯規的，均由對方進行2罰1擲。
4、累計犯規超過6次者將被自動罰下。
少兒籃球活動策劃方案篇12
一、課程名稱：籃球
二、授課對象：4，5，6年級學生
三、課程目標：
5—6年級學生在一定的競爭環境中學習，掌握雙手胸前傳接球，單、雙手投籃，多點三步上籃以及教學比賽，攻防戰術學習等。
四、訓練內容
五年級：跑步傳接球上籃、攻防練習、三步上籃。六年級：多點上籃與投籃、區域攻防練習。
五、課程理念
小籃球是一項集體競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目，集體運動的對抗性比賽結果的不確定性、活動游戲性和觀賞的娛樂性以及各種傳媒的效應，都是吸引小學生參與籃球活動的重要因素，使得籃球成為小學生最喜歡的運動項目之一，也使得小籃球成為小學生最熱門的`教學內容。
“小籃球校本課程”的實施開展，首先從思想上高度重視，加大對學生的宣傳力度，小籃球是我市“校本課程”中的一個重點項目；籃球也是我市傳統項目，為此我們為了繼承我市的優良傳統，將籃球項目推廣普及到全市中小學生，其次體育課程越來越被國家所重視（體育學科納入中考），深受家長和學生喜歡。因此小籃球為校本教材，貫徹落實體育與健康課程標準的精神，滿足廣大學生的需要，為學生健康鍛煉和身心健康服務。
六、課程實施：
（一）實施形式：
1、課時安排：每周1課時，可以得用課外時間為課時。
2、組織形式：采用班級活動、小組活動、合班活動或跨班級活動。
3、活動地點：校內。
4、活動準備：提高思想認識，大力宣傳開發小籃球課本課程的重大意義。制定校本課程開發的方案、計劃及有關措施。
5、成果展示：在校內開展各種比賽及展示活動，采用請進來、走出去的的方法開展籃球友誼賽。
（二）實施辦法：
1、堅持以發展學生興趣入手、堅持從提高學生技術技能為本。
2、堅持每節課安排球性練習，各種運球練習。
3、教師對技術教學、動作要規范。
4、激發學生學習興趣，發展學生身體素質及提高學生籃球技術教學相結合。
5、明確考查內容，讓學生明確學習目的，促進學習。
6、實行1人一球或2人一球，提高練習密度，提高教學效果。
7、堅持每周一次全校性籃球練習活動。
8、實行每年一次陽光體育展示活動，為創造校園籃球文化增添色彩。
七、課程評價：
期末測試及評價標準：
1、高年級考核項目：原地持球突破上籃、一分鐘罰球線罰球。
2、評價標準：考核成績和技術成績及平時成績。